学内カウンセリング２回目を受けてきました
優しい雰囲気の女性の先生なので、
やはり話すだけで癒されます
今回先生とお話しし、指摘を受けたのが、
福君と２人でお出かけするのはストレスに感じていない
ということ。
プライベート空間にいる間のみストレスを感じていると
前回カウンセリングを受けたことで、
日常意識してみると、
例えば、料理に牛乳を使う直前になって、
冷蔵庫に牛乳がない
→かなり残っていたにも関わらず、福君が飲んでしまっていた
といった、ちょっとした
「こうなるだろう」
っていう予想が外れるのが、しんどいみたいです
ちなみに、福君はすぐ牛乳を買いに行ってくれました
彼は毎日ジュースやら牛乳やらたくさん飲むんですよ
結婚前はもっと落ち着いてるイメージだった福君。
結婚して一緒に暮らしてみると、すごい元気
毎日元気で、疲れてるところを見たことがあまりないです
一年に一回くらいかなあ。
対する私は、まあまあ疲れやすいです
親戚に会ったり、
WDフォトの打ち合わせなど、
人間関係でイベントがあると、理由なく疲れます
家の中では、福君の方が元気で
私は存在感が薄いといわれています
福君は朝イチからテンションが高くて、驚かされます
オーラ負けしてるのかも
おかげ様で、悪夢はみなくなったので、
引き続きストレスためないように気を付けます
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私も参加してます