最近ちょっとクラブを試打した話が多かったので、今回は中井学プロの素振りで上手くなっちゃう動画の話。
これはグリッジさんで1ヶ月に1〜2回更新している連載です。
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この連載では毎回役に立つ素振りを教えてもらうわけですが、その素振りにちゃんと理由と目的があるってことが凄いんですよね。
ただ闇雲に振っても、全く役に立たないどころか、逆に下手になる可能性もあるってんだから、素振り怖いわ〜。
んで、今回の素振りはゆーっくりとテークバックする素振り。
名付けて「太極拳素振りバックスイングバージョン」
とにかくゆ～っくりとテークバックをしていくわけですが、きちんと腕を曲げないように身体を捻転していかないといけない。
これがね、かなり苦しいのよ。
もうトップのあたりまで来たら、身体中が痛くてたまらない。
いかに普段のスイングでテークバックを楽に上げていて力が溜まっていないかってのがよ〜く分かる。
そう、トップで力が溜まるどころか、緩んじゃってるわけですよ。
で、そこから手の力で無理やりスピードを上げて打ちに行く・・・だから飛ばないわけです。
なので、この素振りではしっかりと身体をねじって力を為るってことが体感できるわけ。
そしていかに自分の体の柔軟性がないかってことも痛感します。
毎日続ければストレッチにもなるしね〜。
とにかく、けっこう地味で苦しい素振りですが、これは続ければ確実にスイングにいい効果がありそうですな。
今回も素振りの奥深さに感心させられました。
相変わらず強風のため音声が一部聞き取りにくいところがあってすみません・・・
グリッジさんの野村タケオのページはこちら
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ゴルフマン、ゴルフなヒトビトって連載もやっているので、ぜひ見てくださいね〜。
この動画は下の本を元に、さらに分かりやすく解説しているものです。
本を読んでから、動画を見るとさらに勉強になりますぞ。
サラリーマンでもお金をかけず素振りだけで100を切る方法―55の素振りでスライスもダフリも一瞬で解消
しかもこの本はKindle Unlimitedという読み放題サービスの対象になっているので、Unlimited会員の方は無料で読めちゃう。
30日の無料体験もあるので、その間に読んじゃえば・・・タダで・・・
ボクは会員になってますけどね。