こんな暑い中でもゴルフやってます。
ええ、ゴルフバカですから。
しかしですよ、夏にはちゃんと夏用の対策をしてラウンドしております。
水分補給や塩分補給なんてのは当たり前ですが、最近はちゃんとこれも持っていってますよ。
はい、氷のう。
これで写真のように首筋を冷やしたり、脇の下、股間なんかを冷やすとかなり気持ちいいです。
これはここ数年の夏ゴルフの定番ですな。
最近は氷のう持ってる人を見かけることが多くなりましたが、まだ使ったことない人は絶対に使ったほうがいいと思います！
ゴルフメーカーとかからもオシャレなやつとか販売されてるしね。
んで、それ以外に僕が必ず夏ゴルフで使うのがこれ！
サングラスと日焼け止め！
もうね、かなり紫外線が強いから、絶対に日焼け止めは塗ったほうがいいです！
「俺は焼きたいから〜」なんてのはダメ！
日焼けをすると集中力や判断力、運動能力が低下するので、いいプレーをするって意味でも日焼け止めは重要です！
日焼けをすると疲れやすいしね（キャディさんって夏でも長袖着てるでしょ）
で、僕が使っている日焼け止めがこれ！
アフェクタス ゴルファーズ プロテックUVクリーム
いろんな日焼け止め使いましたが、これが最高！
名前を見れば分かる通り、ゴルファー用の日焼け止め！
ベトつかないからラウンド中に塗り足してもグリップがヌルヌルして滑ったりしない。
顔がバカ殿みたいに白くなりすぎないし、汗にも強い。
けっこう高めのお値段なんですが、それだけの効果があるし、安もんだとベタベタしたり、すぐに汗で流れたりするからね。
紫外線が強いオーストラリアやニュージーランドのゴルファーと一緒に開発した商品らしいのでゴルファーにはピッタリなんですな。
田島創志プロや岡村咲プロが使っているらしいです。
ぼくはもう6年位この日焼け止め一筋！
ま、宣伝で書いてるのではないので、これじゃなくてもいいですから絶対に男も日焼け止めは使いましょう！
それだけで後半のスコアとか良くなるかもよ、マジで。
でもあまり安モンはダメよ。
欲しい人はここで
↓
んで、ぼくのもうひとつの必需品がサングラス！
これも最近のゴルファーの間では定着してきましたよね（特に若いゴルファー）
僕はOAKLEYのFlak2.0ってのを使っています。
実は僕は数年前まではサングラスをするとボールとの距離感がちょっとおかしくなったり、時にはちょっとクラクラしたりして、あまり使っていなかったんです。
でもやっぱ紫外線は目に良くないので、サングラスはした方がいいと思いいろいろと試してましたが、イマイチどれもピンとこなかった・・・。
OAKLEYは良さそうだな〜とは思ってたんだけど、OAKLEY使ってる人が多かったので、みんなと同じのが嫌な僕は最後までOAKLEYだけは試さなかったんです。
しかし、色んなメーカー使ってもイマイチだったので、ついにOAKLEYを使ってみたら、これがドンピシャ！
違和感なく使えたんですな〜。
やっぱ売れてるものには理由があるんですね。
レンズはPRISM GOLFというゴルファー用に開発されたもの。
なんでもコントラストがハッキリして、グリーンの起伏とかが分かりやすいらしい。
もう最近はすっかりこのサングラスが気に入っちゃって、冬とか雨の日以外はだいたいこのサングラスをかけています。
目も日焼けするらしく、そうすると疲労感が増したりもするし、白内障とかの目の病気にもなりやすいらしいからサングラスはした方がいいと思いますよ。
僕みたいにサングラスがいまいちダメな人もいるかもしれませんが、慣れちゃえばなんとかなりますから。
あのサングラスで有名なマーク金井氏なんかも室内でもサングラスかけて仕出したりしていますが、暗くないの？と聞いたところ「ノムちゃん、こんなん慣れやで〜」って言ってましたから（笑）
レンズはPRISM GOLFが発売されるまではG30というのがゴルフ向きと言われていましたが、このあたりは好みがあるので一度お店とかでいろんなレンズをかけてみるのがいいかもしれませんな。
僕は気に入って使っていますが、ゴルフ仲間でPRISM GOLFはどうも見え方がダメって人もいますからね。
レンズの色はこんなふうに見えます。
仮に似合わなくても、ずっと着けてたらみんなも見慣れてきて、なんとなく似合ってるような感じになりますから安心してください！
まだまだ暑い日が続きますから、しっかりと夏ゴルフ対策をしてラウンドを楽しみましょう！