減らん体重…おはよーございます食欲の秋体重が減りましぇん代謝が落ちてるのよね、歳をとるとちょっと動いただけで減ってた20代ちょっとのことじゃ減らない＆むしろ増えるばかりの30代今日は食料の買い出しして、子ども達と散歩（子ども達はチャリで私は早歩き😂）帰宅したら田んぼにもみ殻運んで燃やさねば❣️そのあと畑の草取りして、洗車して…なかなかハードな一日になりそうだぁ
