---------------------------------先週11/13～ 11/19 ： －１．４ｋｇ
10/23からのtotal ： －１．０ｋｇ
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やったーーーーっ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
減った減った減ったーいうれしいなっ、たらうれしいなっ
先週はアクアビクス１回しか行ってないのに。
寒くてゴロゴロばっかしてたのに。
何でもいいや！
とにかく減ったんだから
たかが１キロ、されど１キロ
この調子でちびちび減らして行きまっさー (*゜▽゜ノノ゛☆
明日からまたアクアビクス頑張るぞ
といっても、こう寒いとスポクラに行く気力が出ないっす。
最近、寒くなってきてアクアビクスの人数も減ってきたよ。
運動していても、やっぱりプールは冷えるからね。
これから、もっと寒くなったらどうなっちゃうのかな？
エアロビクスでもやろうかな・・。