【コミュ障な私がコミュニケーションを仕事にできた理由】
発達障害・自己肯定感低め・こじらせな私が
今、コミュニティをやってたりセッションを
仕事にしていたりできてるのは
聴く
力を身につけたからです。
人生観から変わりました。
人とコミュニケーションをとるのが
怖くなくなりました。どころか、
めちゃくちゃ楽しみになった。
あと、練習が楽しい
練習ぎらいな私が唯一練習を
続けられているのは
傾聴かもしれない。
もう10年やってます。
昨年11月にスタートした聴き方Labo
2月のオンライン聴きトレ実施しました
4月までみんなでトライしていくぞー
みんなの日常での変化がうれしい！
今月もご参加ありがとうございました
ご感想
傾聴を習ってから、不思議と
人から深い話をされることが重なっています。
泣きながら「聞いてくれてありがとう」と
言われたことも。
傾聴を意識しているわけではなかったのですが、
ありがたいことだなと思いました。
夫と口論とか、夫の不機嫌とかがあっても、
いったん聞いてみる。
反論しようとするより「こういう風に思ったの？」
と相手の気持ちを想像して
聴き返してみたりするようになりました。
そうすると、喧嘩にもならず「そうだよ」と
また自分の考えを話してくれるので、
聞いてもらえたと思うだけで
人は安心するんだなと思います。
それにしても聴き方Laboに
参加している人の話を聞くのは、
いつも楽しくてうれしいです。
どの人の人生もしみじみいいなあと
思ってしまいます。
ご感想
たぶん出席できないから、
アンケートでは参加希望してなかったのですが、
タイミングが合ったので参加できてよかったです。
傾聴講座が終わったあとの
なんともいえない気持ちよさ？すっきり感？
毎回感じています。
この感覚を知ってから、
自分の人生は変わったと言ってもいいほどです。
どうしても動かなかったものが動いたし、
どうしてもわからなかったものがわかった。
静かに扉が開いて、そこにも、
血が流れ始めたような感覚です。
何をやってもあやふやで、
やってもやってもこぼれ落ちていくような感覚が
つきまといがちな私ですが、
傾聴の体験は自分の中心で
しっかりと受け止めることができました。
そこから、自己信頼のようなものを
取り戻せたように思っています。
前よりも相手の話を聴くことが
できるようになったし、
自分の言いたいことも言えるようになりました。
変な憶測もしなくなったといいますか。
シンプルだけど力強くて、
初源の泉にアクセスできる。
そんな傾聴と出会えたことに感謝です。
前置きがえらく長くなりましたが、
練習会に参加して、
聴き方とかあり方とか、
忘れていたことを思いだしたり、
あらたに深められたりすることができて
よかったです。
ありがとうございました。
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
私について…
7つの肩書きで多動に生きるパラレルキャリアー
37歳でＡＤＨＤ当事者の診断を受けました
不注意優勢型 元小学校ウツ教員
長男ハル自閉っ子は地域の支援級在籍
シングルマザー2児の母
全国どこでも講演に伺います
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神奈川県立二宮高校でインクルーシブ研修に登壇しました
文化時報WEB 福祉仏教
インタビュー記事を掲載いただきました
NPO法人アークシップ
ADHDについての勉強会に登壇しました
明蓬館高校SNEC 広報誌に掲載いただきました
明蓬館高校SNEC湘南厚木校にて1年間
中学・高校生向け「想いが伝わる発信講座」を
授業として開講しました
朝日新聞・神奈川新聞・タウンニュースでご紹介いただきました
内閣官房ホストタウンアクション
厚木市 共生社会ホストタウン事業
共生社会セミナーに登壇しました
東北公益大学 ニュージーランド研究所×酒田市主催オンラインセミナーに登壇しました
厚木市・秦野市主催、かなテラス共催
女性happyビジネススキルアップ講座 登壇しました
東京新聞にご紹介いただきました❣️
東京工芸大学 地域フィールドワークにて
例年ゲスト講師を担当しています
tvkでご紹介いただきました
できる できないじゃない！やってみるんだ展
Ｊ：ＣＯＭ放送動画ＵＰしました
サンクチュアリ出版ウェブマガジンで
ご紹介いただきました❣️
→
サンクチュアリ出版主催トークイベント
「雨野千晴/ADHDうっかり女子＊ SNSで人生を100倍楽しくちゃっかり生きる方法」
動画はこちらからご購入いただけます❣️
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朝日新聞web telling
イベントの様子を掲載していただきました
→
Yahooニュースにも転載いただきました
☆識字障害のある高梨智樹さんに特別支援教育についてお話を伺いました
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