ADHDうっかりしても大丈夫♪文化祭でーす | ADHD7つの肩書きで多動に生きるパラレルキャリアー雨野千晴のうっかり女子でも大丈夫♡なブログ

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頭の中が多動なADHD不注意優勢型・37歳で診断された超うっかり者の私でも、毎日楽しく生きられます♪失敗しても大丈夫♥自閉っ子&ADDタイプ兄弟子育て中シンママです。7つの肩書きで多動に生きる私の日常&パラレルキャリアについて。

いよいようっかり女子の文化祭ラブ





なにがあっても大丈夫ウインク


って思えるためには、思考のクセを

実践で変えてくことがよいと思うんですよ。


どんな立派な理論を学んでも

結局は日常の中で自分が体感できること

繰り返しなじませることが必要って思います


というわけで!


イベントやるといろんなことあるよね?

それにいちいち


まーいっか

なんとかなるか

大丈夫大丈夫

おもしろくなってきた〜


って思えるかどうか!

自分で自分に言ってあげられるかどうか!


だと思うんですよ〜

 


それは練習あるのみ指差し



というわけで

うっかりしても大丈夫かー


って自分に思えるように飛び出すハート

それがみんなにも伝染していくように飛び出すハート



みんなで楽しい時間をすごしましょラブラブ







お待ちしてまーす爆笑