ここにある と感じることの効果 | ADHD7つの肩書きで多動に生きるパラレルキャリアー雨野千晴のうっかり女子でも大丈夫♡なブログ

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頭の中が多動なADHD不注意優勢型・37歳で診断された超うっかり者の私でも、毎日楽しく生きられます♪失敗しても大丈夫♥自閉っ子&ADDタイプ兄弟子育て中シンママです。7つの肩書きで多動に生きる私の日常&パラレルキャリアについて。

大切なお友達が今、
出産を控えて入院しています。




昨日の緊急事態宣言を受けて、
予定されていた立ち合い出産が
できなくなり、
心細く思っているとのこと。
 
 








考えてみれば、この状況では
そうなるだろうことかもですが
私はそのような状況があることを
全然知らなかったんです。




入院されている方の
面会制限も厳しくなっているようですね。
 

これは全国の産院で同じ状況かもしれません。
 
 








妊産婦さんだけでなく、
お子さんが遠くにいる方
お年を召したご両親が遠方にいる方



大切な人と、こんなときにこそ
近くにいたいのに、いられない



そういう方も
たくさんいるのではないかと思います。
 
 
 



そんな状況で私たちにできることには
どんなことがあると思いますか。
 
 
 









 

ひとつは
 

私はここにいるよ
あなたを想っているよ
と、伝えること。
 
 






なんだ、そんなことか
と思った人もいるでしょうか?
 
 
 

あなたが変わらずそこにいてくれる
自分を想ってくれている

と感じることは
 




その人に無限のパワーを
与えてくれるって
私は思います。
 







 

先日のブログでご紹介した「夜と霧」


強制収容所での極限の状態で
彼を支えてくれたのは



会うことのできない、
連絡も取ることのできない、
愛する妻の存在でした。

(実はその時に奥様はすでに
 亡くなっていたのでした)
 





 

それは、相手にだけでなく
自分についても言えることで


自分の中にも、今この瞬間に
大切な人の存在がある 

と感じてみる。
 
 





何かの断片から、それを思い描いてみる。
 
 




それは、その人のくれた言葉かもしれない。

一緒に過ごした日常の
ささいなひとときについてかもしれない。
 

それを、ありありとイメージする。
 




 
どんな色で、どんな温度で、
自分はそれを体のどこで感じているかを
内省してみる。











そして、
 
 

自分が想っているとき
きっと相手も想ってくれていると
信じることで

私たちは、つながることができる。






離れていても、いつだってそれは
あなたの中にあるのだから。
 












あなたのことをきっと一番に
愛するであろう存在が

この世界に生まれてくるね。





赤ちゃんに会えるの、
楽しみだね^^
 

何もできないけれど
あなたのこと、思ってるよ。
 
 




 


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