※画像はぺら紙フリーサイトより
http://peragami.com/?p=1572
昔は
「汚さないでください」
「みんなが迷惑してます」
そんなフレーズを見ること、ありませんでしたか？
子どもの頃、学校でも
「廊下は走らない」
って言われませんでした？
それ、最近はちょっと変わってきてるって、知ってましたか。
あ、申し遅れました。わたくしADHDタイプ・元吹きガラス職人のうっかりカウンセラー雨野千晴と申します♥
で。トイレの貼り紙の話ね❤
今はどうなってるかというと
「いつもきれいにお使いいただき、ありがとうございます」
学校でも貼ってあるポスターは
「廊下は歩こう」
否定形
でなく
肯定形
で。
それって、自閉っ子の療育でもスタンダードなところなんだけども。
例えば
「走らないで‼」
って否定形で子どもに指示を出すと
「ない」の部分に反応して
パニックになったりすることがある。
ハルはそうだったのね。
今もハルのその傾向は、変化しながら続いていて。
何か
嫌なこと
悲しいこと
があると
他の全てのことを否定形で繰り返す拘りがあって。
「ハルはデザートはいらない。」
「水族館行って楽しくなかった。」
「ピアノガイズは見ない。」
「サンタさんから自転車のプレゼントはいらない。」
楽しかった思い出も
楽しみにしていることも
大好きなことも
全部を否定形で繰り返し繰り返し
壊れたレコードのように話すんだよね。
それは、ハルの中でその事実が
本当にいらなくなった
嫌になった
わけじゃないってわかってるんだけど。
だから最初は「そうなんだね～。」って聞いているんだけど
あまりに何度も何度も繰り返し言われると
「私が」
楽しかった思い出が否定されるようで
「私が」
楽しみにしていたことが否定されるようで
すごく悲しい気持ちになったり、嫌な気持ちになってたんだ。
そしてたまらず、
「水族館楽しかったって言ってたよね。」
「ほんとはデザート食べるの楽しみだよね。」
そんなふうに、声がけしてた。
でも、そうすると
また強固に否定形が繰り返されるだけ。
昨日も、ちょっとしたきっかけで
またハルのエンドレス否定形が作動して
「あーあ。( ￣-￣)」
って私は思ったんだけどさ。
で、１、２年前の療育ママ的な私だったら
セオリー通り
「そうだね～」
って言って、あとは無視。
（無視っていうと冷たいようだけど、反応しない、その行動を強化しない対応ということ）
ってやって、
でもそうやってるくせに、自分の
「それほんとは楽しみなくせに！」
「ほんとは楽しかったくせに！」
「そんなこと言われたら私が悲しいじゃん‼」
という私のジャッジ、自分の勝手な思いが結局暴発して
「いーかげんにしてよ‼」
とか言って最終的には切れる( ・∀・)
そんな感じだったと思うんだけどさ。
昨日は
ふと
みなちゃんの記事を思い出しました。
傾聴カウンセラーの先輩
みなちゃんのブログ記事
心を聴こう
それで
「そっかー嫌になっちゃったんだねぇ。」
「悲しいねぇ。」
「楽しくなかったのかぁ。」
って、
ハルを抱き締めながら
ハルの気持ちに寄り添ってみたんだ。
「嫌なことがあったから、他のことも全部『ない』で表現してるんだよね。」
なんて
頭でわかった風なこと思ってるんじゃなくてさ。
ただただ、心の声を聴こうとしてみたんだ。
そしたらさぁ、
ふっとハルの否定形スイッチはオフになったみたいで
そのまま何もなかったかのように、ヒロと遊び始めた。
毎回毎回、そんなふうにうまく行くわけでもないし
自分に余裕がないときは、
「キーッ(＃｀皿´)」
ってこれからもなると思うんだけどさ。
私が。( ・∀・)
でも、毎日じゃなくても
２分でも、３分でも
ハルの心の声に耳をすませる
そういう時間がとれたら。
それはハルのためだけじゃなくて
きっと、自分にも還ってくる時間になるんだよなぁって思いました。
それって、自閉かどうかって実はあんまり関係ないんだよな、とも思っていてね。
旦那もこの日、ハル&ヒロにイライラしていて。
私は普段穏やかな旦那がイライラしてると本当に嫌で。
それは、
「いつも笑顔でいたい」
「子どものことでイライラする自分はダメな親だ」
そんなかつての自分が持っていた強固な価値観の
残骸が
私の中にまだ残っているって証明に
他ならないと思うんだけどさ。
そーはわかってても、私はすぐに
「そんなイライラしないでよ！(＃｀皿´)」
って旦那に言っちゃうわけなんだけど。
(´∇｀)
そんなちょっとした揉め事のあとしばらくして、旦那が仕事のことでイライラしてるという話をポロッとしてくれてね。
そうなんだよ。
子どもにイライラしてるときって、子どものこと
じゃないことで
不安や
心配や
イライラが
あるときだったりするんだよね。
それで。
イライラするよね。そうだよね。
って、旦那の話を聴いたんだ。
聴くって
それで問題が解決しないんじゃ意味ない
そう思う人もいるかもしれないけれど
心に寄り添って
相手の価値観の中で話を聴かせていただく
同じ風景を
その人の見ている世界を
一緒に見つめる。
あ、これは違った( ・∀・)
相手の世界を大切に扱うことで
その人が自分らしさに自信を持って
自己決定で進んで行ける心の栄養になる
って、私は思っているんだ。
というか
体感してると言ったらいいのかな。
で、そんなことを思いながら
「悲しいときも
楽しいときも
イライラするときも
全部あっていいんだよねぇ。」
って旦那に話してたら
ハルが横からでかい声で
って言ってきて旦那が吹いてました。
( ・∀・)
どじょっこだのも
ふなっこだのでも
( ・∀・)
ハル&ヒロ、なぜかあの歌大好きなんです。
( ・∀・)
どじょっこだ～の～♪
明日氷こも張る札幌に旅立ちま～す
( ≧∀≦)ノ
準備万端♥( ・∀・)
おまけ
「今日はヒロの誕生日だよ♥」
ちがいます。
( ・∀・)
キリストを産んだ覚えはない。
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