私が傷ついたこと。その1 | ADHD7つの肩書きで多動に生きるパラレルキャリアー雨野千晴のうっかり女子でも大丈夫♡なブログ

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頭の中が多動なADHD不注意優勢型・37歳で診断された超うっかり者の私でも、毎日楽しく生きられます♪失敗しても大丈夫♥自閉っ子&ADDタイプ兄弟子育て中シンママです。7つの肩書きで多動に生きる私の日常&パラレルキャリアについて。

土日にかけて行われた、傾聴カウンセラー養成講座の試験。

私は初日が自分の試験で、二日目はクライアント役での参加でした。




この試験は実技試験で

実際にカウンセリングをしているところを、先生にみていただくのです。





そのカウンセリングは、受講者同志でやるものなので、

ロールプレイなんだけどね。
ある意味、ロールプレイじゃないんです。



時間もかなり長時間の設定だし、ずっと一緒に傾聴を学んできた仲間なので

ラポール形成(信頼関係)もしっかりとできている。



自分の話を聴いていただける、貴重な機会であるとともに

試験にのぞむ相手のことを想えば



その方の持っている力をしっかり発揮できるように、クライアント役の自分も、しっかりと自己開示をしてお話しさせていただくのがベスト。


すなわち、ガチで話すってことね。(°∀°)b





私は、自分ではめちゃくちゃオープンマインドでこの講座にのぞんでいたつもりだったのですが


実はまったく持って自己開示せずにロールプレイを受けていたようだ…ということに気づかされた、前回の講座。w


で、そういう閉じてる人は、カウンセリング受けてても、事柄ばかり話すのだそうです。

「楽しい・うれしい・悲しい・腹が立つ」 

そんなような、感情を表す表現があまり出てこないんだそうですよ。




私はそのことを知ってはいたのですが、まさか自分がそうなっていたとは

全然気が付いていませんでした。(・∀・)


いやぁ、人間自分のことってわかってないもんですね。(;^_^A





それで。私はこの試験でのクライアント役で、一体何を話そうかと考えていました。



楽しいと思ったことでもいいけれど


やっぱりカウンセリングなのだから、困っていることや、悩んでいることがいいだろう     と。




あのね。傾聴カウンセリングで、クライアント側をやると

全然関係ないこと、例えば「今日は桜が咲いていて」みたいなところから話し始めても

最終的には、自分が本当に向き合う必要のあるところに話が到達していくんです。



だけど、どうせそこに行きつくのなら、より深く話を聴いていただくのなら、



最初から自分の核心に近いところから話し始めようと思いました。





それで、私は何を話したかというと、




ヒナココさんとのことを話しました。











話し始めは、事柄でなく、感情について話そうと決めていたので




「最近傷ついたことがあります。それを聴いてほしくてきました。」




というふうに、話始めました。










私がはじめてヒナココさんにお逢いしたのは、今年のお正月でした。




1月4日に、ヒナココさんのグループコンサルを受けに行ったのです。

あなたの強みを知る…というようなタイトルだったと思います。



起業していない人でも受けられるといった感じのものでした。



私はそれまでに、ヒナココさんのブログやFB投稿を拝見していて

すごくファンになっていたので




まぁ例のごとく、内容もさることながら

とにかく大好きなヒナココさんにお逢いしたい、この方はお目にかかるとどんな感じの人なんだろう、という思いで申し込みました。




ヒナココさんは、もとはヒーリングやセラピーのお仕事をされていたのですが

今は主に、女性起業家のコンサルタントをされています。



そんなヒナココさんのブログに、なぜ私が惹かれたかというと




お書きになっていることの根底に

ものすごく愛を感じたからなんです。




私ね、かさこさんの毒舌にも愛を感じるんですよ。

その根底にある愛。



愛とか書いてる人は信用できない、虫唾が走る、みたいに書いているかさこさんにね。(笑)



私、その方の発信されているところから愛を感じるセンサーの感度が結構いいんだよね!と勝手に自負しているのですがw





そんなこんなで、ヒナココさんにお逢いできることになり。

当日、ドキドキしながらヒナココさんのオフィスを訪ねました。






東京の真ん中にある、超売れっ子起業家コンサルの方のオフィスにおじゃまするって

庶民代表のわたくし、めっちゃ緊張して伺ったのですが。




そこは、ヒナココさんのご自宅でもあるようで


「こんにちは!」とカチンコチンに緊張して扉を開けた私を、ヒナココさんは

「やっと会えたね~!」

と






とってもにこやかな、あたたかな微笑みと共に

迎え入れてくださったのです。


ちょうど私と一緒に参加された方も、地方から来られた、普通のお勤めをしておられる(いわゆる起業女子ではない)方で。



私たちは、まるで「遠くから遊びにきた親戚のコ」というような

「よくきたね~!!」と言って、お宅に招いていただいたような

そんなとってもあったかい雰囲気で、ヒナココさんのお話を聞かせていただいたのです。






私は、半年前に「好きなことしかしない、好きな人にしか会わない」と決めてから


いろいろなコンサルやセミナー、お茶会やら講演会やらに出かけて、自分の好きな人に逢ってきました。


でも、こんなふうにオープンマインドで、自宅に遊びに行かせていただいたような思いで相手にお目にかかれたのって、傾聴の講座以外では、このときがはじめてでした。



もちろんお話しいただいた内容は、親戚のお姉さんに聞くことができるような内容では全然なかったのですが。(°∀°)b



私が特に印象に残っているのは、お会いして10分もしていないうちに

「あめちゃんは承認欲求が強いからね、『承認欲求を満たす』ということろは仕事にしない方がいいかもしれない。」

とアドバイスいただいたこと。



そのときは、

「そうかな~??」って思っていたけれど、



傾聴の学びを続けてきて


自分の根幹にある、「人に嫌われたくない」「好きな人に認められたい」という強い思いに向きあうことができるようになってきた今、


それを10分かそこらで見抜いてしまうヒナココさんの洞察力のすごさに改めて感動しているのです。






それから、

「『自分のため』を追求することが仕事につながる、という人と、『相手のため』を追求することが仕事につながる、という人がおられますが、つきつめていけば、どちらも同じことなのでしょうか?」

というような質問を私がさせていただいたときに


ヒナココさんは、

「自己満足の先には、他己満足がある。そしてさらに、そこを超えた先に見えてくる『自己満足』は、本当に素晴らしい充実感を得られるんだよ。」

というようなお話をしてくださいました。



そして、私の場合は、「まだ一番手前の『自己満足』の段階なんだと思うよ、と。


これは今も、そしてこれからも、私の人生の指針となる言葉だと思っています。





あとは具体的なアドバイスとして、

「ちょっとの感動お届けライター」の、「ちょっと」というのは、自信のなさからくるものだから、変えた方が良い

というお話をいただきました。




それを聞いたとき、私は

「え~、そんなことないのになぁ。」と思ったんですね。



それで、どうしようかなと思ったのですが。


この「ちょっとの感動お届けライター」という肩書きは、実はものすごくものすごく考えてつけたもので。


今私、自分のHPを作っていただいているのですが

それをお願いしている、宇部さんと新垣さんという方と

すごく話し合って、さらに自分でも練り直して、考えに考えてつけたものなんです。



なので、勇気を出して

「『ちょっと』というのは、自信がないということでなくて、日常のちょっとした出来事の中にも、幸せが無数にある、という思いを込めたものなんです。」

というように、ヒナココさんにお話しさせていただきました。



そしたらヒナココさんは、

「あめちゃんにとってはそうかもしれないけど、見る人はそう受け取らない。

『ちょっと』という言葉に、無意識に過小評価を感じてしまうものなんだよ。」

というようなことをお答えくださいました。



そして、自分が言葉に対して持っている印象と、世間一般の人のそれとの間には、多かれ少なかれ、必ずギャップがあるのだということを教えてくださいました。



私はそれを聞いて、なるほどなぁと思って。



自分がどういう思いを込めて発した言葉でも、受け取る側に届かなければ意味がないのだなぁと。


すごく納得して、その後しばらく「ちょっと」を取って活動していました。

(今は結局「ちょっと」を戻しています。「ちょっと」とついていることで、「何それ?」という引きになるかな、という思いと

【身近な体験から自分が見つけた よい ものを、みなさんへていねいにお伝えする】という想いをこめて。)





そんな感じで、参加者それぞれに必要なアドバイスを惜しみなくくださったヒナココさんに、大感動しながら帰ってきたのでした。



しかも、帰り際にね。



地方からこのコンサルを受けに来ていた、もうひとりの参加者の方。


遠方の方だったので、気候の感じがわからなかったらしく


その日は結構寒かったのですが、


軽装でいらっしゃっていたのですね。





それで。

「寒いよ~!!これ、被っていきなよ!」って。

ヒナココさん、その方に私物の帽子をプレゼントされたんです。



そんなこともあって、私は本当に、

「あ~、本当にこの方は愛情あふれる、素敵な方だなぁ。お逢いできてよかったなぁ。」

と思いました。



つづく。



















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