子どもと遊ぶのをやめたいと思った私が、実際に遊ぶのをやめてみて感じたこと。 | ADHD7つの肩書きで多動に生きるパラレルキャリアー雨野千晴のうっかり女子でも大丈夫♡なブログ

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頭の中が多動なADHD不注意優勢型・37歳で診断された超うっかり者の私でも、毎日楽しく生きられます♪失敗しても大丈夫♥自閉っ子&ADDタイプ兄弟子育て中シンママです。7つの肩書きで多動に生きる私の日常&パラレルキャリアについて。

ご訪問ありがとうございます!
はじめての方は、「はじめに①」「はじめに②」の記事から読んでいただけるとありがたいです(^O^)/



☆☆☆


さ~やっと書きますよ。

「子どもと遊ぶのをやめたい」案件について。(;´▽`A``






告白します。

(ていうか、毎回このブログ告白なんですが)



私、一応教員なんですけど、学校でも

子どもと遊ぶのが、ずっと苦手でした。







休み時間、時間が取れればなるべく子ども達とグランドに出て、遊ぶようにしていました。

それで、みんなでおにごっこしたり、ケイドロ(ドロケー)したり、ドッジボールしたり。





えーと、それぞれ全力でやってましたが。

そしてやってるときは全力で楽しんでいましたが。




なんかしんどかったんです。





それ、なんでかなって思ったんですけど。


「教員たるもの、とにかく少しでも時間が確保できれば、子どもと遊ぶべき」

と思ってたからなんじゃないかなぁと。






そして今、自分の子どもと遊ぶことについても

実はなんかしんどさを感じていたらしく。




「やめることリスト」を作ったときに、

食器洗いにならんでそれが出てきました。




いや~、書いてみて自分でもびっくりしたんですけどね。(^▽^;)




でもまぁ、ものは試しですから。やってみましたよ。「子どもと遊ぶのをやめる」。









その日は午前中、子ども達と公園へ遊びに行きました。


私、子ども達と外に行っておにごっこしたり、滑り台したり、一緒に歩いたり、そういうのはすごく好きなんですね。




じゃあ、どういうときがいやかっていうと、家の中で遊ぶときなんです。



それで。


お昼を食べた後、一向に昼寝コースには入らない様子のハル&ヒロ。




なんだ~この人達、寝なそうだなぁ…と思いながら、


「あ、今『子どもと遊ぶのをやめる』、やってみよ!!(´∀`)」

と思い立ったのです。





どうやったかっていうと。


ハル&ヒロをまったく気にせず、ひたすら自分のやりたいことをやる。(・ω・)/




自分が読みたい本を読み、スマホでFBをし、セルフマガジンの構想を練り



そんなもろもろを、子ども達になんか言われても「うん、今遊べないんだ~。」って言って断り、ひたすらやり続ける。










さて、やってみて、どうだったと思います?











あのね、ぜんっっっぜん楽しくなかったです。orz




だってね、「絵本読んで~。」とか言ってきてるのを断って、自分のやりたいことやるって、超罪悪感ですよ。



全然やりたいことにも集中できないし、楽しさのかけらもないです。( ゜∋゜)




でもそれ、たぶん昼の1時くらいから、夜8時くらいまでやりました。(;^_^A











その日の夜。


も~精神的ダメージ半端なかったですよ。


とにかく落ち込みました。






それで、次の日起きてからもまだ落ち込んでました。


で、落ち込んだまま、お約束があったので人に会いに行ったんですね。




そしたら、電車に乗り遅れ、その上超絶道に迷い、

ひっさびさに大遅刻しました。たぶん一時間くらいorz









そしてさらに落ち込みました。

…ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ…。





はて。私は一体何をやってるんでしょうか。(笑)






それで、そのときお会いした方に「今落ち込んでて…」って、


その「子どもと遊ぶのを止めてみた件」について話したんですね。






そしたらその方に、こんなふうに言われました。


「それさ、全部やめる必要ないんじゃない?(*^▽^*)」
って。







……(゜ρ゜)。






「あのね、それって、自分の時間が欲しいってことなんじゃないかと思うのね。

だけどね、あめさんは全部遊ぶ時間をなしにしたいって思ってるわけじゃないと思うの。

例えば。○時から○時までは、子ども達と遊ぶ、その後○分は自分のことをするとか。

そんなふうに決めてみて、ちょっと時間配分をかえてみたらいいんじゃないかな。」

って。








ぽろり 。(゚□゚)。 ←鱗。当然目から。









そうか~!!!!!!∑(゚Д゚)









私、「子どもと遊ぶのをやめたい」んじゃなかったのかも。


自分の時間がもっとほしいなら

0か100かだけじゃないんだ‼割合で考えてもいいんだ‼

って思いました。

(え?もしかしてそんなの、ふつうみんなそうしてる??(´∇`))






そして、これを書きながら考えたんですけどね。


なんで、外で遊ぶのは楽しくて、家で遊ぶのはモヤモヤするかって、

遊び方のこともあるんだろうけど(おままごととかより、滑り台するほうがそもそも自分が好きっていう)


外に行くときは、もう「子ども達と遊ぶ」って自分で決めてる。

しかも時間がだいたい決まってる。(昼ごはんまでには帰る、とか。)



そこなのかなぁ、と思いました。




私、今まで「自分で決める」を自分軸でやってこなかったから

今、猛烈に「自分で決める」をやりたいんだと思うんです。






あ~、そうか。自分で決めればいいんだ。


「子どもと遊ぶ」ということを。

「遊ばなきゃいけない」じゃなくて、

自分で「今は子どもと遊ぶ」って、決めればいいんだ。

それも永遠にするんじゃなくて、だいたいの時間の区切りを自分の中で決めてみて。




そして、自分の時間が取れそうな時間帯には、

「○時からお母さん自分のことするね~」っていうふうにしてみよう。



そんなことを考えてたら、こんな記事と出逢いました。

めしょんさんという方のブログ。

以下抜粋です。


どうしても、ないものにフォーカスしちゃう人は
どうすればいいのかと言うと


『ある』にかえればいいんだよね。


どういうことかと言うと



『子供に時間をとられて時間がないの』
これをね、「子供との時間がある」に変えればいい。


それだけで、かけがえのない時間が生まれる。










「子どもと遊ばない」を実行した日の夜。

落ち込みながらも、ハル&ヒロの間に挟まれながら寝ていたときに

ふと思ったんです。




狭い!一人で寝たい!!!

って最近思ってたけど。



こんなかわいい人たちに挟まれて寝てる自分って、

今実は最高に幸せなんじゃないかって。



それで、その日の落ち込みも相まって、なんだか無償に泣けた三十路女なのでした。



よし!「子どもと遊ぶ」も、「やりたいことやる」も、全部全部、自分で選ぶぞ~!!!!!

結論。私、もうやりたくないことは、ひとつもやってない♪(今のところ…)



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