第2弾 33日目
■日付■ 10月6日(金)
■ 回数 ■ 1596回
■ 体重 ■ 67.4kg
■ 食事 ■
・朝食 🍴 さけるチーズ(コンソメ味)1本
・昼食 🍴 白米(125gくらい?忘れた)、茄子の煮浸し、塩鮭1/2切れ、れんこんとさつまいもと豚こま肉の炒め物の残り物
・夕食 🍴 親子丼(白米100g程?忘れた)、お味噌汁(茄子、舞茸、豆腐、わかめ)、もやしのにんにく醤油炒め(うちのごはんシリーズのたれ使用)
・間食 🍴 グレープフルーツサワーロング缶1本、カカオの力1袋
この勢いを止めたくない、これからも
縄跳びだけじゃなく食事も頑張って行くぞ~⤴️
朝はそう思っていたはずの、33日目の金曜日。
仕事で面白くないことがあった![]()
もともと、癌みたいなオバサンがいて。
いや、仕事は出来るというか、
頭がめちゃくちゃ良いし
世界的大手機関での経験値があるから、
頭は上がらないから、
癌ではないのかな。
でも、人間性が酷いの。あいつなんなのマジで。
だから、すごくストレス。
そいつ起因でもあるけど、
まぁ、ちょっとモヤることがあり。
でも、何とか、大人対応をして仕事を終え、
気分は母&妻モードに切り替え、
何とか抑えていたところに、
同じく仕事で密かに苛立っていたと思われる夫との会話で、
ささやかな言い違いや受け止め方の違いなどで
軽く言い争いみたいになり、
苛立ちが何ともしがたくなり、
買い置いておいたサワーのロング缶に手が伸びてしまった。
1口目、2口目、美味しかった~🎵
けど、多かった。。。
ぶっちゃけ、太っちゃうしこんなに要らないなぁと思ったけど、
当て付けのように(下戸な)夫の前で
プシューって開けてグビグビ~って飲んだ手前…もあったし、
貧乏性で、「モッタイナイ…」と思ってしまい、
ちびりちびりと飲んだ。全部。
お腹いっぱいよ。
だって、フツーに夕食食べた直後だったもん。
思い切り、ただのやけ酒だし。
お酒飲んだ後って、
絶対に太るんだよな…
そう思ってたら、
寝落ちしてて。。
23時50分に、はっと目覚めて、
普段ならもう諦めるんだけど、
なんとも虚しくて悔しくて(自己嫌悪というか)、
でわむりくり、真夜中なのに跳んだ。
怪しいババアな私だ。怖すぎるわ。
と、自分で自分にツッコミつつ。
まだアルコールがちょっと残ってて、
500回くらいまでは頭ガンガンしたわ。
身体もいつも以上に重いし、
めっちゃ引っ掛かったわ![]()
そしたら、やはり、
目覚めた今朝、
体重逆戻り~
かりそめ~
アホだな、アホだわ私は![]()
自業自得、はい、
それはこう言うことを言いますよっていう展開でしかない。
それが体重に表れましたよ![]()
第2弾 34日目
■日付■ 10月7日(金)
■ 回数 ■ 1459回
■ 体重 ■ 68.0kg![]()
■ 食事 ■
・朝食 🍴 きんぴらごぼうパン1/2個
・昼食 🍴 七味香る牛すき月見バーガーセット(ポテト、アイスレモンティ)
・夕食🍴 漁師丼、あさりのお味噌汁
・間食🍴 アイスクリームOn珈琲ゼリー、クレープ3口
とりあえずふて寝して。
三連休だけど運動会シーズンで
チームメイトの半分が欠席なので、
少年野球がお休み。
よって、お出かけした。
お出かけ=ファストフード始めダイエットの天敵メニューのオンパレード![]()
絶対リバウンドしてるだろーな明日か明後日![]()
という恐怖と、お腹いっぱい血糖値爆上がり?で、
夜、帰宅後一旦寝落ちしちゃったけど、、、
23時にはっと目覚めて、
跳んだ。
今日はアルコールもないし、
なんか、ホルモンバランスおかしい感じなんだけど、
跳び始めてみたら、予想外に身体は軽くて、
めちゃくちゃ快調に跳べた~⤴️
体幹の筋力がついた気がするぞ🎵
それにしても、
実は今日は、息子が小学校で喧嘩して手を出してきちゃって
学校からTELあるわ、お詫びに向かうわで、
散々な前半でして。。。
だけど。
相手の親御さんも良い方で、
息子たちも、
なんかお互いに泣きつつも和解してくれて。
何でお互いに泣いてるのかもよくわかんないけど、まぁ、ホントに、聞けば聞くほど
喧嘩のきっかけがくだらなさすぎて。
それなのに、
殴り合いの喧嘩に発展してて、
バカなんだろうか男子って…と思いつつ。
まあ、和解出来たならいいのか⁉️と。
お出かけしている最中も思い出されてらイライラが再燃したりしたけども。
普段我慢しているファストフードとか食べちゃって、
初めての場所で 景色を楽しんで、
お土産の買い物も楽しんで、
最後は…まあ…良い日になった……かな。
明日からも頑張るぞ。。
頑張らなきゃね。。。
まずは早朝からお弁当作りかぁ……
上手くて活躍してくれりゃぁ頑張り甲斐もあるもんだけど、ベンチウォーマーだわ、たまに試合出られたり練習見ててもへっぽこプレーが多い息子見てると、
なんかやる気出ないんだけどねぶっちゃけ![]()
こんなこと、ブログ以外では言えないしね。
やるしかないよねー……はぁ。
やっぱり毒まみれだわ私。
ホルモンのせいだと思いたい。
はぁ。
頑張るから。頑張るしかねーから。
ここでだけは言わせてくれぃ。
今年中に、卒団するまでに、
気持ちいいヒット一本くらい、
公式戦で、打ってくれんかのーーーーー![]()
頼むぜよーーーーーーーーーーーーー…