65.8kg

(前回比-0.4kg)

(初日の最大値から-1.6kg)

(暫定目標の60kgまで、あと－5.8kg)

色々書こうとするから、続かない笑

私らしく、私のためだけの、記録なのにね。

夜の我慢、定着してきたけど、

ストーカー体質なデブ脳は、

しつこくしつこく現れて

しつこくしつこく誘ってくるね～

でも、

勝ってるよーーーー！今のところ。

夜我慢するだけで、

日中は特に制限しないって決めてるのに、

自然と、バカみたいにお菓子を食べたいという欲求がなくなっている。

従って、

体重が落ち着いてきている。

だからと言って、

かなり食べる日も何度もあるから、

下がりきらない。

猛暑が終わったら、

夜お菓子禁止だけでは飽きてきたら、

運動もしたい。