本格的にリバウンドして、

本格的に運動完全ストップして、

２ヶ月ほど。

生理が月に二回も来ましたーーー

昔は(中学生の頃だからかれこれ30年も前)

痩せすぎて、

数ヶ月に一回しか来てなかったのに。。。

もともと周期が長くて38日とかだったのに！！！

病気かと思って慌てて婦人科行きましたが、

病気じゃなかった。。。

単に、加齢による卵巣の機能低下ですと。

イコール更年期かな。

そして、

最近、腰の調子がおかしい。

なんか、感覚的に、腰の骨が外れそうな、

そんな、ゴキゴキ感覚がある

うん、多分、ぎっくり腰の前兆的な？

運動不足過ぎてかな。。。

ヤバいヤバい

でも、なんか、頑張れない。

あんなに、半年くらい、フィットボクシング頑張ったのに、頑張っても全然減らなかった体重&改善しなかった血糖値が、本当に悔しくて悲しくて虚しくて、

軽くトラウマよ。。。