に行ってきました。

以前、家に

「当院は膝痛に強いです」

と書いてあるチラシが入っていてやけに記憶に残っていたので

いつもお世話になっている接骨院と迷いましたが

思い切って新しい方の敷居をくぐってみました。

先生は整形外科の理学療法士をやっていたそうで

最初の問診、身体のしくみ、治療の進め方などしっかり説明しながら施術して下さって

とても安心感のある接骨院でホッと安心キラキラ

しばらく通って治療を続け、膝と腰をきちんとケアしていこうと思います。

不思議だったのは、私の膝の痛みは

背骨の第12番目がおかしくなっているかららしく…

その第12番目をグイッと押されると


( ̄□ ̄;)!!


い、痛えぇ……あせるあせる


なんで膝が痛い原因が背骨?

と思ったけど

確かに最近レッスンで、固い背中の柔軟性を少しでもあげたくて

すんごい意識してメリメリ動かしてたので

それで固い背中、ひいては背骨が悲鳴をあげたのかな…

と思い当たる節もあり…

何だかすごく納得しちゃったチョイスなのですよ~DASH!

お風呂で良~く身体を温めるように言われたので

いつもより長めに湯船につかり

出てから背中と膝にもらってきた生薬入り湿布をペタペタ~パー

これで温かい紅茶飲んで今夜はさっさと寝ようと思います雨

寒いしお布団が一番ドキドキ
週末は台風みたいでユーウツだなぁ台風

ではおやすみなさいぐぅぐぅ