勇気が出るとき☆


勇気が出るとき…

自己受容も大事だけど↓




他者や社会に貢献できた時に 幸福感をかんじ  勇気が出る



らしい


ただ 自己犠牲というイメージではなく人のためだけに ならないように

「自分と他人のため」


自分が好きなとこであり  それをする事で

他人にも 貢献できるという構図がいい


他人の評価で生きて 幸福感を感じることは継続しないと 思う


まず 自分に幸福感をおねがい
好きな事やっていいんだ照れ