原因があってイライラするんではないらしい
イライラは他者のせいで起こっているとおもっていたけど 違うみたい
イライラしたい目的があって イラついてしまう
他者のせいではないとしたら
イライラのコントロールは自分で出来る！
イライラしませんと決めるだけ
イライラは他者の行動なりを見て
自分の思い通りに動いてくれないと 自分の思考から生まれているのではないかな
なんと いう… えらいこっちゃ
これから 気をつけようと思う
イライラしませんと決めるだけ
イライラは他者の行動なりを見て