こんにちは
今日こそは…！と思っていました
が
そうも上手くいかず…
今朝の体重
50.0キロ
…
いや いいんだけど 今までなら
なるほど… で終わりですが
この 台がかわると 言いますか
何か 急いでしまって…
起きて20分ほど 朝の支度やお弁当朝ごはんの準備をして
トイレ済ませて…
49.9キロ…を見ました
が … 何だか無理矢理だし 反則感…
いや これは違うな…
こんな 事してても すぐ増えてしまうのにな…
と 思い直し
今日は やっぱり50.0キロ
お昼にテレビをつけると
"物事の捉え方で随分感じ方が違う"
"明るいのはやっぱりいい"
"ポジティブな考え方"
とか
あら これって そういうことかしら…
あんまり気にしずぎてると
食べるという 楽しみが減ってしまいますね～