この感覚。この感覚。
嬉しかった。
ほしかった感覚。
それを捉えられた。
行きたいイベントがあった。
朝起きてみたらしんどい。
ご飯を食べたらまだしんどい。
でも行きたい。
でもしんどい。
無理かも。と思った。
無理かも。と思えた。
一瞬諦める事を許せたんだよね。
無理して行ってたかもしれない所を
体を優先して行きたいけど行けないかも
と思える事ができた。
で、目をつぶって横になった。
行きたいけどしんどいから行けない。
あー残念。
とは思ったけど
目をつぶって横になった。
そしてじっとしてた。
そうして少ししてたら
急に感じれた。
今のこの体温が少し上がって
体がリラックスしてゆるんでる
この感じが、
無理して行きたかったイベントに
行ってるよりも
いや“今この瞬間今の状態が
イチバン心地いい状態なんだ”と
はっきり感じれた。
行きたいイベントにも行けずに
ただベッドの上で目をつぶって
横になってるこの感じが
行きたいイベントに行ってるよりも
「心地いい」なんて！
そしてその心地よさが
今の自分にとって
“いっちばん”心地いいと
はっきりと感じる事ができるなんて！
私にとっては
ものすごく大きな発見だった。
なんのへんてつもない
変わり映えのしない
自分の部屋で
ただ寝てるだけの
この状態が！？
行きたいイベントに
行けてないのに！？
すごく嬉しかった。
この事に気づけた事が。
行きたかった場所に行っても
心地よさを感じれない事も多い。
それなのに
行きたかった場所に行けずとも
心地よさがちゃんと体感として
感じれてるこの嬉しさ❣️❣️❣️
何かの目的のために感じるのではなく
感じる事自体が目的なんだと
#ハッピーちゃん が言ってたけど
これがそうなのか！
かすかだけれど
確実な体感。
確実に違う感覚。
それを捉えられた事が
すごく嬉しい。
無理かもと何度も思った。
でもまだ諦められずに
ずっとPulse Artの配信を
聞きながら
モメッドを少しずつ
やるようにしてきたら
確実に以前と違う感覚が
ものすごく小さいけれども
モメッドをやる前には
絶対になかった感覚が
ちらほらと感じられるようになった。
ものすごく小さすぎる
感覚の変化だけれど
確実に違う感覚。
以前よりも体が心地いいと
思える感覚。
その心地よさにわずかでも
ひたれている感覚。
そのわずかだけれど
確かな心地よさに
ひたれた喜びに
つい嬉しくなってたら
しんどかった体が楽になった。
そして行きたかったイベントにも行けた。
そしてそのイベントでも
自分の体の感覚に集中しようと決めて
行ったら、途中しんどさが戻ってきても
こまめに「休む」ようにしていたら
今までで一番くらい
「心地いい」時間が多かった。
周りの目を気にする時間が減り
せっかくきたからと
興味のない物を見るのもやめれて
本当にしたかった事だけに集中して
休んでる時は、心地いい風を感じ
体がゆるむのを感じ
集中してる時は
体が湧き立つような
手にパワーが集まるような
そんな体が手が喜んでいるのがわかった。
本当にすぐ見逃しそうな
わずかな体の感覚。
それを感じれた事が
すごく嬉しかった。
#感じるが目的