今すぐ自分だけで勝手に幸せ♡

より良い人生を生きたい女性の味方、

土井真美です＾＾

 

 

さきこさんのノートを

黒のベルベットの上で撮ってみたけど

ベルベットだとわからない（笑）

 

 

ところで♪

 

 

先日、北海道のMさんと

設定変更半年間サポートの

2回目のセッションでした♡

 

 

Mさんは、

職場での人間関係で

お悩みだったのですが

 

自分の気持ちを

しっかりと見たことで

見事に人間関係を改善されました♡

 

 

Mさんの許可を得て、

シェアさせていただきますね＾＾

 

 

Mさんはね、

職場のある女性2名から

つらく当たられているように感じて

とてもつらかったそうなんです。

 

 

なので、

メールフォローと

セッションの時間を使って

 

そのことについて

ノートしてもらいました。

 

 

頭の中にある言葉を

 

（ひどい！とか

私が何したの！？とか

仕事行きたくないよーとか

あの人たち嫌い！とか）

 

そのまま

全部書いていただいて・・・

 

 

それをノ―ジャッジで

 

「私はこう思ってるんだな・・・」

 

と眺めます（魂目線）

 

 

Mさんの場合、

「私はこう思ってるんだ・・・」

と眺めていたら

また腹が立ってきたそうで（笑）

 

 

再び湧き上がってきた気持ちも

ちゃんと見ていきます。

 

 

人から意地悪された、

つらく当られた、

とかは

 

本人は強くそう感じているので

本当に難しいんだけど

 

「私、あなたにつらく当たってます」

と言われない限りは

幻なんですよね（＾＾；

 

 

そっか・・・

つらく当られた、と思ったけど

幻なんだな・・・

 

でも、たとえ幻でも

この人たちの態度は

やっぱり好みではないな・・・

 

 

私は、

親切で、気さくに接してくれる人が

好みだなあ・・・

 

 

この人たちの態度に

とても腹が立ったけど

それは悲しかったからなんだな・・・

 

悲しかったのは

「大切にされてない」と感じたから、

そして私は「仲良くしたい」と

願っていたからなんだな・・・

 

 

このように、

自分の気持ちを汲んであげて、

好みの人間関係も見つけられたのです。

 

 

そしたらね、

Mさんいわく、

 

 

ご自身の気持ちを見ていく過程で

少しこのおふたりの態度が

軟化してきて

 

 

自分の本当の気持ちを見て、

好みも見つけたら、

 

 

おふたりともとても親切に、

気さくに接してくれるように

なったんですって！

 

 

すごい！

すごーい！Mさん♡

 

Mさん、すごいにゃん！

 

 

きっと

自分の気持ちをちゃんと見よう！

と決めた時から

 

宇宙は

応援を開始しているのだと

思いました。

 

 

それにしてもMさん、

働きやすい職場になって

本当に良かったですね♡

 

 

今では

お仕事を丁寧に教えてくれたり

何かあったら心配してくれたり

とても優しい先輩たちだそうです♡

 

 

人間関係でムカついてる時に

自分の本当の気持ちを見るのは

頭だけでは難しいです。

 

 

頭の中だけで

自分の気持ちをたどっても

本心には行きつきません、

 

だって気づきたくないんだもん、

頭の中だけだと

どうしても勝ち負けしちゃうから。

 

 

ノートに書いていくことで

 

悲しかった

大切にされたかった

仲良くしたかった

 

という本心に気づけて、

本心に気づけたら私たちの心は

ゆっくりほどけていきます。

 

 

大切にされたかった、

仲良くしたかった、

という気持ちを認められるのは

ノートという全て受けとめてくれる

大きな器があるから♡

 

 

そして、

心の中の感じ方が変わったら、

現実も変わるのです♡

 

 

Mさんも受けられている

設定変更半年間サポートは

3月下旬から募集開始予定です＾＾

 

 

半年間しっかり寄り添って、

 

ノートの書き方、

自分への問い方、

魂目線、

自分との繋がり方、

設定変更のコツ

 

について

しっかり学んでいただけます♡

 

 

 

ちなみに、

今募集中なのは

単発の「ノートの書き方レッスン」＾＾

 

 

設定変更導入編として、

「今さらこんなこと聞けないなあ」

という質問をする場として、

とてもおススメです♪

 

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