※画像はお借りしています昨日、「どうして自分を愛していれば幸せになれるの？」という記事を書きました。
その中で「自分を無条件に愛する」という重要ワードがあります。
今日は、「自分を無条件に愛する」ということについて書いてみようと思います＾＾
「自分を愛する」とは、「自分好き好き～♪」と思っていればいいわけではありません。
「自分以外は誰も愛することができない・・・」というような、ナルシス性のことを言っているのでもありません。
本当に「自分を愛する」とは、自分に何の条件もつけず、あるがままの自分自身を受け入れ、愛することです。
勉強ができなくても、
見た目が美人ではなくっても、
病気を持っていても、
家がお金持ちじゃなくっても、
仕事ができなくて上司に怒られてばかりでも、
どんな自分も「自分である」という理由だけで愛する、ということです。
※画像はお借りしていますよくね、みなさん「自分を好きになりたくて」努力するでしょ？
自分を好きになりたくて、一流大学を目指したり。
自分を好きになりたくて、ダイエットに励んだり。
自分を好きになりたくて、仕事ができるようになろうと頑張ったり。
でもね、それって全部自分に「条件」をつけちゃっているのです。
一流大学に通っている自分が好き。
きれいなスタイルの自分が好き。
仕事ができる自分が好き。
じゃあ逆に・・・
一流大学に通っていないと自分が嫌い。
ぽっちゃりしていたら自分が嫌い。
仕事ができなかったら自分が嫌い。
てことになっちゃう。
要するにね、自分を好きになるために努力するというのは、早い話が「他人に認められたい」だけなの。
他人に認められるような自分でないと、好きじゃないってことなの。
それは、自分を愛していることにはなりません。
※画像はお借りしています順番が逆なんです。
自分を好きになりたくて努力するんじゃなくて、自分を愛しているから自分を高めたくて努力するんです。
自分を愛しているから起きる「努力」は、例え失敗に終わっても落ち込む期間も少ないし、恥ずかしいとも思いません。
失敗しても、自分を嫌いになることもありません。
自分を愛しているから、自分を高めたいと思っているだけで、他人に認められるために努力していないのです。
例えば、あなたの大切なお友達が一流大学の入試に合格できなかったとします。
例えば、あなたの大切なスタイルのいいお友達が失恋して、ストレスで太ってしまったとします。
あなたはお友達を嫌いになりますか？
ならないですよね＾＾
（嫌いになってしまう場合は、実は大切な友達だと思っていない、ということです）
お友達だと好きでいることに条件がないのに、どうして自分には条件をつけるのでしょう？
あなたは、ただあなたであることに誇りを高く持っていいのです。
あなたは、ただただどんな自分であっても、本気で愛していいのです！
※画像はお借りしています
小さい頃のあなたは、自分に条件などつけていなかったはずです。
ただ自分であるというだけで、自分のことを愛していたはずです。
ですが、家庭の中で次第に他の兄弟と比べられ、幼稚園や学校で他の子供と比べられ・・・少しずつ、自分に条件をつけるようになっていったのです。
今、自分にいろんな条件をつけてしまっているあなたは、自分を愛せていません。
そして、自分の人生を送っていません。
家族を含む他人に刷り込まれた価値観の中で、小さく身をひそめながら生きているのです。
あなたが無条件に自分を愛することができれば、あなたはもっと気楽に生きられます。
他人の価値観に合わせて生きなくてもよくなります。
「・・・するべき」というしばりもなくなります。
「人に認められなければならない」という思い込みもなくなります。
そして何よりも、自分の生きたい人生を自分らしく、自分の価値観で生きていけるようになります！
でね、人から認められなくてもいい、嫌われてもいい、自分の好きなように生きよう！と決めると、人から認められたり、好かれたりするものなのですよ＾＾
※画像はお借りしていますもしあなたが、
人に合わせて自分の行動を決めるのはいや、と思っているのなら
人と一緒に嫌いでもない人の悪口を言うのはいや、と思っているのなら
人に認められないといけない、という呪縛から逃れたいなら
人目を気にせず、自分の着たい服を着たり好きな事を好きだと言いたいなら
なんだか生きてるのがとてもしんどい、と思っているのなら
一度、セラピストまみに会いに来ませんか？＾＾
【残１名】お財布ヒーリング・手帳ヒーリングも体験できる♪１０月２７日（火）自分を愛して幸せになるためのお茶会
あなたの人生、加速させます！心と身体のカビキラー♪レインドロップ
問題をビシッと解決＆人生まで変わります！セラピストまみのエンジェルカード・リーディング＾＾
早く気楽になっちゃおうよ＾＾
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