仕事もプライベートも
お先真っ暗！からの
意識や見えない世界を学び実践で
沢山の気づきやミラクル体験✨️
ミラクルたかこ
略して笑
ミラ☆たかです♡
ミラ☆たかは
９月終わりますネ
どんな１ヶ月を過ごされましたか？
まだまだ残暑も厳しかったりなので
体力的にお疲れになった方もいるかもですね
疲労感を感じてたりする場合は
とにかく普段頑張っている証拠です
まずは自分を言葉で労い
必要なアイテムで心身を労ってね！
ご褒美は特別な日ばかりでなくて
時間帯位であげてもOK！！
私は自分へ言葉のシャワーで
とにかく頻繁に労います！
とにかくいちいちです
そして
アイテムを使ってご褒美も
好きなものを食べさせたり
昼間っから爆睡させたり笑
あの手この手を使います
ちょっと前までは反対に
自分に厳しく
当然他人にも当たりはキツくなるよね
辛抱我慢ど根性！が合言葉
自分が自分に労えないもんで
なんということでしょう
自宅に帰ると
どれだけ自分の方が大変だったか
夫とのアピール合戦
何その不毛なゲーム
どちらも相手を労わないもんだから
そりゃー殺伐としてました
今となれば
目の前の夫は
自分を労わない私自身でした
もはや笑い話だけど
あの頃はめっちゃ深刻よ
ちょっとずつ
自分を癒すことを覚えて
今ではそんな不毛なゲームは皆無
相手のこともちゃんと労えるし
私のために頑張ってくれてるんだな
そんな感謝でいっぱい
そうしてたら
さらにそんな事象が毎日溢れてきた
週末はお江戸に行くんですけど
行き帰りの空港までの送迎もしてくれて
目的地までスムーズに行けるよう
乗り換えのプランまで考えてくれてて
本当に嬉しくて
不覚にもキュンキュンした
脳内こんな感じw
きっと同じシチュエーションで
以前なら
うざ！
自分で調べるわそんなもん！
みたいな
受け取り拒否するだけでなく
負けた気がして突っかかってた
やばいやつでしたねぇ、、、
結局
自分に寄り添えるようになれば
自ずと近しい人間関係も変わる
そんなお話でしたよ
最後まで読んで下さりありがとうございます！
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な
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