今日の東京は最高気温が１７度。暖かくなりそうですね。 

週末は講座に研修、遊びにカウンセリングとフル回転でした。

たくさんの苦しい気持ちを下ろす事、本当に本当に大切です。

一人で頑張らない、一人で抱えない。

その為にカウンセラーがいるのですから。

いつでもわたしはここに居ます。

なんとかしてお応えできるようにしますので、まずはアクションを起こしてくださいね。

さて、気がつけばもうすぐ１月が終わろうとしています。

遊びに出掛ける度に「次は〇〇行こう。」と話が弾み、土曜日の予定が次々埋まっていきます。 

すでに3月もほとんど空きがない状態。

一生懸命仕事して、一生懸命遊び、一生懸命学ぶ。

でもね、日曜日は出来る限り空けています。

そこになにが入るかは直前までわかりません。

そんな日がわたしには必要なのです。

ぎゅうぎゅう詰めにしない事、余力を残しておく事がわたしのバランスの取り方なのかもしれません。

そしてそこに入る何かが実はすごく重要だったりします。

今週もまた忙しい一週間がスタートします。

週末には待ちに待った新年会^ - ^

体調管理に気をつけ、万全な体調でお会いしましょう。

have a naice  day(^ ^)