歩こう。 | SOS相談室・・・今、苦しい、今、聴いて欲しいに対応致します。

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夫婦関係の悩み、仕事の悩み、子供の悩み、人は様々な悩みを抱えています。話す事で心が楽になります。なんだか笑っちゃうんです。

視点を変えると見える景色が変わる事を実感してみてくださいね。

今日は午前中にあちこち出かけ用事を全て済ませ、途中下車し、セッション場所の確認に行きました(*^^*)

駅が新しくなっていました。

さて、どこの駅でしょう(*^^*)

そして午後は散歩です。

こちらに来てから、歩く事が増えました。
(以前はどこに行くにも車で歩いていると目立つので自宅近辺を一人で歩く事はほぼありませんでした。)

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きれいな花を見ているだけで本当に癒されます(*^^*)

気持ちが沈む時、頭が混乱する時、無心になって歩いてみませんか?

頭に血が上った時も一旦外に出て、自分の様子を見てあげる時間が必要です。

悲しい時、風を感じてみませんか?

世界はあなたが思うよりずっとずっと優しいのです。

帰りにアイスカフェラテを買い、歩きながら飲みました。至福の時。

今日は一万三千歩歩きました(*^^*)

身体を疲れさせる事も必要ですよ~

エネルギーをうまく分配しましょう(^ ^)