2020年あなたの運勢は...
おみくじ引いてみた！
というより勝手に出てきました。
暮れに友人の1人が転んで顔に怪我をしたという。
それで探した記事に転ばないためのストレッチ方法が書いてありました。
スロースクワット
しゃがむのに4秒 立ち上がるのに4秒
それを10回
でワンセット
毎日ラジオ体操のように習慣付けるといいらしい。
ストレッチして 近くの人を大切にして 笑いの絶えない一年であるよう努力したいものです
我が家の2ニャンからのご挨拶です
えっ！
ネズミ年だよ！ですって？
いいえ大事なのはこの二匹！
細かいことは気にしない❗️気にしない❗️
花火だ‼️
すごい‼️すごい❣️
寝る時だって可愛いポーズなんだにゃん
こんな2にゃんですが今年もよろしくお願いします
