こんにちは、
きのしたあやかです。
最近ブログ更新してなくって、
元気〜？とちょこちょこ聞いていただきます、
おかげさまで元気です＾＾
最近ちょっと実は元気なかったんだけど
復活したかんじかな、
ありがとうございます。
魚座新月前、２月おわりから３月は
なんかめちゃめちゃ苦しくて。
ブログもなんとな〜く、
書きたくなるまでおやすみしてました☺️
最近のわたしは、
ちょっとずつ新しく生まれ変わってるのか？
そんな感じがしてて。
外からは分かりにくいかもしれないけど、
内側のわたしは、よろこんでる感じが
すごいします。
生きること、生活自体を
あらためて見直して、ちゃんと生きてます。
ここで言う“ ちゃんと ”とは、
体がよろこぶってことかな。
毎日、あたりまえにしてるような
生きることを楽しむかんじ。
最近のわたしは、
“ とことん自分に正直に生きてる感 ”が
増していてね、
やっぱり、体調が優れなかったり、
なんとなくしんどい感覚なんかも、
いろいろ教えてくれているなぁと思います。
そんな大切なタイミングを３月前半に迎えた。
久しぶりにきつくてきつくて、
だけど、それも今はギフトだったと思える。
いったん潔く止まってみて、
見えてくることもたくさんで。
「 本当に自分が望むことに向かって
何をすればいいか。」や、
「 やりたくないことをやめる。」
「 わたしはわたしでいい、いや、わたしがいい！ 」
ってことを、
あらためてゆっくりと感じられたかなって、
そんなふうに思います。
わたしはこの３月前半で
どんなに自分にやさしくなれたやろう。＊○
やっぱ自分の心地よさを追求するとうれしい＾＾
そして、あらためて、
「がんばっていたんだな、おつかれぃ！」
って感じかな。
豆ご飯の季節。✿
昨日セッションに来てくださった方が
豆ご飯のおにぎりを握ってきてくださって、
めちゃめちゃ美味しかった。ありがとうございます〜！
誰かに、これはしたほうがいい！と
アドバイスいただいて、チャレンジしてみたけど、
やっぱり自分には合わないなぁとか、
みんなみたいに出来ないや。
そんなことが、わたしにはたくさんあって、
自分がいやになることも多々あって、
“ できない ”
わたしはその言葉に逃げてるんじゃないのかって
すごく考えてたなって思う。
できるようになるまで頑張れ。
そんな言葉が聞こえてきそうで、
無意識に自分を責めてたこともあったんだな。
だけど、やっぱり
自分の体ってえらくって、
自分に合うモノ・合わないモノ、
快・不快、よく分かってる。
だから、頭で考えなくてよくって、
「あ、ちがった〜！」って
合わないものは、もっとするすると
手放していいんだなって
最近おもうな。
○
最近は毎日５時半に起きて
朝の時間をたいせつにしてます。
朝の時間がすばらしいってことは知ってたけど、
なかなか起きれなくって、
とゆうか起きる気がなくって（笑）
夜遅くまで起きてたりして、
最近ようやく決心して、習慣になりました。
爽やかで、やさしくて、めっちゃいいわ。
朝の時間。
静かに、だけどエネルギッシュに
包み込まれるような感じがする。
あらためて、
「 わたしがわたしを “ 本当に ” 大切にする 」
とは、なんなのか。
そんなことをていねいにていねいにしてる。
それだけで、
なんか最近お肌がふわふわしてるのを
感じるから、びっくり。
そんな最近のわたしです。
大好きな方にいただいた本。
ボロボロに落ち込んだときに読めてよかった。
読んでいただき、ありがとうございます。
みなさんにとってｈａｐｐｙなことが
たくさんたくさんありますように。＊○