パジャマや下着の適正量

 

風邪をひきそう、とか

体調が思わしくないなと思ったら

すぐに薬を飲むのではなく

 

温かいものを摂り

湯たんぽを抱えて

布団をかぶって寝る

とにかく温めて汗をかくようにしています。

 

風邪じゃなくても、とりあえず温める。

 

 

 

そうすると

「汗をかく→着替える」を繰り返すので

持っているパジャマや部屋着、下着を総動員

 

そのために

どれも割と多めに持っているのかなと思います。

（誰かと比較したことがないので本当に多いのかは不明）

 

 

 

 

 

 

片づけの話題ではよく

「〇〇は何枚あればいいか？」

という疑問が出るけれど

必要な量は

その人の暮らし方によって違うので

何枚でいいとは一概に言えなくて。

 

 

今日話題にしている

パジャマや下着なら

1,2枚でいい人もいるかもしれないし

 

私のように

体調管理のために必要だからと

多めに持つ人もいる。

 

 

 

着替えの回数

洗濯の頻度

乾燥の所要時間

暮らしのスタイルなど

それぞれ違うから

 

自分の毎日を振り返ってみて

必要な量を適正に持てたらいいですね。

 

 

 

 

 

 

 

猛烈な寒波とのこと

皆様、どうぞ暖かくしてお過ごしください。

 

大雪の地方の方はどうぞご安全に。

 

 

風邪対策には、水分をこまめに摂るのが良いようです。