ストックを多めにしたもの

 

2年前の今日のブログ

 

 

いま、テレビなどは

新型コロナウイルスの報道ばかり。

 

そんなときにもいつでも

地震をはじめとする自然災害はやってきます。

 

不安を煽るわけではなく

備えや心構えを忘れないでねとお伝えしたいのです。

 

2年経ったいまでも

コロナやマスクってことに驚くけれど

今日はそれは置いといて

 

「災害の備えを忘れずにやる」については

しつこく書いていきたいなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

最近、非常用の食品として

プロテインパウダーを買い足しました。

 

賞味期限が

一年以上のものが多いので

 

日常的に飲んでいるものの

ストックの量を意識して増やした、という感じ。

 

 

 

プロテインは

タンパク質がしっかり摂れて

選ぶ種類によっては

ビタミンなども添加されていて

非常時にいいんじゃない？

 

いいこと気づいたわー♡と思いながら

検索してみたら

 

あちこちにたくさん書いてあった(￣∀￣)

興味を向けなければ気づかない情報ってたくさんあるよね。

 

 

警視庁の災害対策課

 

 

 

 

プロテインパウダーのほかに

サプリメントも何種類か多めに買っています。

 

災害が発生して

幸い命が助かって

身体が無事で

自力で暮らせるのなら

 

その身体の健康を保つために

準備しておくことも

災害への備えだと思うから。

 

 

ほんと、どこまでやっても

準備に終わりはないんだけど

 

日常の延長でできることを少しずつ。

 

 

 

 

 

 

 

プロテイン3袋まとめ買いでシェイカー無料プレゼントにうっかり○をしてしまっていたらしく、シェイカーが届いてしまった・・・IKEAで買ったのにーー。袋から出さずに保管して予備にしておくことにします。ﾄﾎﾎ。