こんにちは
小児の看護師  ゆきえです


今日は旦那さんに子ども2人を預けて、酵素作りに行ってきました~
いったのは、マヤ暦も教えてもらってるたえフードです

{51C437B7-9340-479D-99DF-4899E0DDFD17:01}

作った酵素は、これ↑

四角い瓶が秋の酵素で、丸い瓶がじゃばら酵素ですよ

秋酵素には、かりん、ゆず、ヤーコンなど20種類位の果物や穀類が入ってます
おしゃべりしながら仕込んでいくのがものすごい楽しい

じゃばら酵素は、じゃばらっていう柑橘が花粉症に効果があるということで、酵素にして飲むとさらに効果があるかも…です~
今年の春の花粉症はこれを飲んで乗り切れたので、来年の花粉症用に仕込みました

お土産に、お隣においてあるゆずももらいました~

今年の酵素はこの秋酵素でおしまい
冬至から2/3までは、酵素作りはお休みなんです

たくさん仕込んだので、これで冬を乗り切るぞ~‼️