心のお掃除フェアリー🧚♀️前田ようこです。
まだ頭ボッーとしてます。
いや〜！！やっと復活しました！
ちょっと体調不良で、、、って
ちょっとどころか、
３日前の夜から急に寒気がひどくなり
関節が痛み
手足はキンキンに冷えて
これは何がどうなっても熱が出る…！！
という状態になり
湯船に入って手足を温めてから布団に入ったら
あっという間に３８.９℃まで見事に上がりました！
３８度超えの熱が出るのは６年ぶりくらい？
確か長女が１歳くらいの時に、成人してから初めて熱が出て、それ以来。
身体は熱くて痛いけど
案外頭は冷静で
この時に色々考えてました。
・ちゃんと熱が出る身体で良かったな
・熱か出るってことはそれだけ体力あるな
・闘ってくれてるな
・普段はこんなことになる前に身体がなんとかしてくれていて、本当にありがたいな
・普通ってありがたいな
・すぐ疲れたとか思ってるけど、そんなの大したことじゃないな
・私って普段がんばってるな
・私がいないと旦那の予定がずいぶん変わっちゃうな
・私って役に立ってるな
・こんな時助けてくれる旦那ありがたいな
・子どもって静かにならんな(笑)
・３秒に１回は笑ってる子どもってすごいな
・毎日が楽しそうで良かったな
・これは私に何か改めろっていうお知らせだな
・やりたいことだけをやれってことだな
・普段嫌々やってることは、見方を変えなさいってことだな
・時間無駄に使ってることいっぱいあるな
・健康ってほんと大事だな
・痛みがある人の気持ちがわかるな
・私がいなくても周りがフォローしてくれる環境ってありがたいな
・身体はしんどいけど私の中身は案外平気だな
そして翌朝熱は下がったものの、
そこから頭痛が２日間…
これが辛かった。
頭痛持ちの人とか、本当つらいだろうなと思います。
今も若干頭の中に芯が残ってるような感じですが
動けるようにはなりました！
この体調不良のおかげで予定が２件キャンセルになり、
てか今月子どもの体調不良と合わせてめちゃ多いなぁ〜❗️
だけど私が行けない分周りの方がフォローしてくれたり
環境の力、組織の力を存分に実感させてもらってます。
よく発熱はデトックスって言ったりすると思うんです。
確かにそうだな、色んなもん溜めていたなって思うんです。
だけど、
発熱＝デトックスだ！
熱で解毒出来て良かった❣️休めて良かった❣️
で終わってはなんの学びもないんじゃないかな？と思います。
休んでね❤️のサインは受け取るけど
それで終わったら同じ状況になった時にまた熱出るだけやん？笑
そんなの嫌やし笑笑
学べよって自分にツッコミたくなる笑笑
その解毒は何のために行われたのか？
なぜ発熱してまでデトックスしなきゃならなかったのか？
これからは何に気をつけるのか？まで考えが及ばないと、
「デトックス出来た〜💖💖💖キラキラ」
で終わっちゃいます。
熱が出てしんどい時に無理にアレコレ考える必要はないけど、少し楽になったら
「これはなんのために起こったのかな？」って少し考えてみるといいですよね😊
私は今回のことで自分の身体の重要性を色んな面で痛感しました✨
私ってほんと常日頃役に立ってる！笑
し、がんばってる❤️
人によって体調不良から来る学びは違うと思いますが
大抵の場合、日頃への感謝とか自分に対する労りとか、身体への思いやり不足から来るかなと思います。
体調が悪くなった身体に文句言ってる場合じゃないですよ❤️
普段悪くならないようにがんばってくれている身体です✨
取り替えのきかない身体だからこそ
身体作りはしっかり❤️
丸腰で勝負なんてことにならないよう
普段からケアをしてあげたいですね😊
今日はゆっくり休みます❤️