❤️自己価値とは❤️
そのまんま自己の価値なんだけど
誰が決めているかって言うと
他でもない自分が決めています。
だから、自己価値を高めに設定する方法は、
自分でそう決める
です❤️
だけど自分で決めていいのに誰かからの評価を真に受けているとか
母親に耳にタコが出来るほど言われ続けたことを自分の価値だと信じているとか
そんなことを体現している人がたくさんいます。
私は物心ついた頃からずーっと
「ようこはわがままだ」「ちゃんとしなさい」と言われて育ったので
てっきり私ってわがままなんだ、だから控えめにしなきゃ、ちゃんとしなきゃと信じていたけど
かなりガチガチな「べき、ねば」人間で
人に迷惑かけるなんてとんでもない！と
人目をかなり気にしながら生きているということに気づいてしまいました。
（そして「しっかりしてる」とか言われると違和感があった！！）
自分の価値は自分で決めていいのに
むしろ自分で決められるからこそ
思いっきり根拠なく自信があっていいのに
色んなことに自信がなくて『出来ない』って思っていたりします。
本当は、自分の中にぴかぴか輝く可能性の塊があるのに、
それを親や、先生や周りの声で
何層にも覆ってしまってます。
ちょうど、ラップのような薄いフィルムで
ぐるぐる巻きにされてるみたい。
そこには確かに可能性の塊があるけど、
だけど活かせない、みたいな。
誰かからの言葉や評価は
自分の心に少しずつ降り積もってきました。
薄い薄い層だったのが
やがて厚みのある頑固な思い込みになりました。
だからなんだか重くて苦しくて
自分には出来ないって思ったり
昔のことは封印していたり
周りの言葉を聞きすぎていたせいで
自分のしたいこと
本当に感じていることがわからなくなってしまってます。
私、本当にずっとそんな中で生きてきました。
なんでこんなに性格悪いんだろう？とか
私ってわがままだな、とか
子どもっぽく見えちゃいけないな、とか
そんな思いが無意識にあるから
そのまんまそれが私の周りで起こる世界でした。
だけど、
時間って本当に限りあるものですよね。
お金は無限にやってくるけど
時間は刻一刻と減っていきます。
大事な命を削って生きているとしたら
誰かの言葉にいつまでも耳を傾けて
誰かの思い通りに生きているなんて
本当にもったいないし
この世界に何しに来たらわからなくなります。
私はずっと、自由な人が羨ましかった。
いいなー、って思ってたけど
あんなに自由に羽ばたいちゃいけないと思って
自分をぐるぐる巻きにしてきました。
だけどもう翔ぶ。
翔ぶと決めた💓
誰のものでもない私の人生。
自由に楽しむと決めました＾＾
幼い頃からの鎖でぐるぐる巻きのあなた。
私と一緒に翔びましょう❤️
自分の価値は自分で決めていい❤️
ぐるぐる巻きの鎖は、
セッションで断ち切ってくださいね✨
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