おはようございます🌱

出勤に使っているバスは

住宅地の中を走る箇所があります。

そういう所ですから

バスに乗ってくる人達も同じ人だし、　

早朝に歩いてる人や、🚶

散歩してる犬もいつも見る犬です🐕

その中に、

歩いてるオバちゃんの3人組がいます。

後ろ姿だけなのですが、

オバちゃんというよりお婆ちゃん？かな？

たまに1人増えたり、

メンバーの誰かの旦那さんが加わったり

しています。

その方たちは、

それってウォーキングなの？

と言いたくなるくらい

歩くのが遅い

なんなら話し込んでて

散歩中のチワワに抜かされてる。

でも何もしないで

家の中に居るより

誰かに会って話しするのは良いですよね。

そして、これは私も自覚してますが、

心がけないと段々と歩くスピードが

遅くなっていきます。

それだけ筋力や持久力が落ちてるのでしょう。

歩幅も狭くなってきてます

オバちゃん達

もう少しスピードあげたら

健康によろしいと思うのですが、

じゃあ真面目にズンズン歩くようにしたら、

体がしんどくなって

朝のウォーキング自体が嫌になって

やめるかもしれない。

チワワに抜かされてるくらいが

続けられて良いのかも