おはようございます🌱

昨日は仕事が終わるのが

少し遅くなりました。

微妙な時間だったので

帰宅するバスがありませんでした。

夏の間はバスで帰っていたのですが、

途中で買い物する予定もなかったので、

どれだけ汗だくになってもいいか、と

久しぶり3ヶ月ぶりに

徒歩で帰宅しました。

50分くらい歩きます👣

途中、

若いお嬢さんと信号を

一緒に待って、

同じように歩き始めたのですが、

歩を進めるうちに

ジワジワとお嬢さんの方が

先に行くのです。

そのお嬢さんは特に早足で

歩いてる訳でもないのです。

私の方も特にてれてれ

歩いてるつもりはないのです。

それでも広がっていく差。

先を行く彼女の後ろ姿を見ながら、

「ああ、これが若者と老人の

　体力の差なんだなぁ」と

しみじみ思いました。

20代の若者と

還暦をとうに過ぎてる私と

比べても仕方ないのですが

「夏の間は、それまで

　こまめに体を動かしてたのを

　色々とサボっちゃったからな」と

1人で言い訳しながら歩きます。

…いや、待て。

高齢者のうちのお客さんでも

足腰がしっかりして

日頃から心掛け運動してる人は

さっさと歩けてるぞ。

うーん、いくつになっても

運動してると良いんだな。

知ってるけどさ。

昨日は帰宅すると

髪も体も汗で濡れていましたが、

久しぶりに歩いたわりには

そんなにきつくなかった。

たぶん歩いてた時の気温は

32度くらいはあったと思うけど、

この感じなら

帰りは歩きに変更しようかな

サボっていた分

決意するのに勇気がいるわ