おはようございます🌱

9月も半ばになろうとしてるのに

いつまでも暑いです。

自宅にいると

じとーっと頭の中から汗が出て

自分の汗だけど不快です。

自宅で冷やすのは自室だけですから

家事をしてると汗だくです💦

自分ばかり汗をかいていると

「私がデブだから暑くて

　標準体重になれば

　いくらか汗もかかずに済むのかな」

なんて考えてしまいます。

…最近ダイエットの神さまに

捨てられそうなの。

仕事の日は食事もオヤツも控えめにって

実行しやすいのですが、

休みの日に家にいると危険なのです。

暇な時間があると空腹ではないのに、

“偽物の食欲”に負けて

何かを食べたくなってしまう。

せっかく3キロ痩せたのに…。

この魔の休みの日を

どうやってやり過ごしたら良いのか。

休みの日になると

素麺3把を茹でてしまう私を

なんとかせねばならん。

ただ今、私の生活パターンと

思考の癖を鑑みながら

やり過ごし方を検討中です。

標準体重になるには、

私しゃ、もっと痩せないといけないのよ。

ダイエットの神さま！

私を捨ててどこかへ行かないで〜

と、今にも去って行きそうな

ダイエットの神さまの

足元にすがりついております。