いつもお読み下さりありがとうございます
ねこの日ということで…巷で流行りのきのこ猫に変化の、我が家のねこのひとたち。
しいたけはおっさんくさかったな、ごめんきーす
本日、譲渡会です！
暖かい日も増えましたが、三寒四温。まだまだ寒くて猫暖したい日も多いですよね
猫さんとのご縁をご希望なら、予約も不要ですのでふらっと立ち寄ってみてください
16時までです！
そんな猫の日。
本日は「猫を愛して自分も癒してしまおう」というお話。
わたしは2017年に心理カウンセラーの資格を取りました。
資格試験後も、心理や脳科学の本を読み漁りました。
その中で「脳は自分に対することか、他者に対することかは区別しない」ということを学びました。
たとえば、他人を褒めると、自分を褒めたのと同じ反応が出るそうです。
それはお子さんなど家族でも良いですし、猫や犬でもいいんです。
だから、おうちの猫さんに
「可愛いね〜
良い子だね〜
」
良い子だね〜」って語りかけてあげると、脳は自分が言われているような反応をします。
覚えてないくらい小さい頃に、身近な人に否定されたことがあったら、それはいつの間にか心の底に小さな影を落としたまま持ち続けます。
そして知らず知らずに自己否定や無価値感などを持つようになってしまいます。
「わたしなんて」
「どうせ失敗するし」
という恐れや不安が湧いてくるのはあなたが劣っているわけではなく、そんな経緯があるからなんですが、そんな時に愛する相手に愛を持った声がけをすることで、あなたが誰かからそう声をかけられたのと同じ感覚になり、自己否定が和らいでいきます
よく、鏡に向かって「可愛いよ」といえばよいと言われるのはこれと同じことなんですが、なかなか鏡に向かってなんて言えない！って方はぜひ猫さんに愛を囁いてあげてくださいね
世界が愛で溢れて争いがなくなるといいですね
Amazonほしいものリスト、更新されました。
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これから長丁場になると思われる保護期間を思うと、先細りになるよりも細く長い支援をいただくことが
とてもありがたいと思いました
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