幼少期から親との関係が一番ストレスで育った
毒親育ちの私にとって過去を詮索されることや
プライベートは詮索されたくないし、興味ももたないでほしいと思う。
どうせ、親との関係がよい前提の人とは、話したところで
毒親育ちの過去を知られたくない気持ちなんて理解してもらえないとあきらめてるから。
子どもの頃の話や、親との話は一番苦痛だけど
プライベートなことも、距離を詰められているようで
めちゃくちゃ警戒するし、ストレスを感じる。
そんな私は初対面の人に貴方の過去を深堀したいと
興味本位で言われたことがあります。
相手の方は、親と仲がよい育ちのようで
こちらが聞いてもないのに家族のことや、自分のことをペラペラと話してくるタイプでした。
悪い人ではないと思う反面なんで
この人はこんなにプライベートを
初対面で打ち明けくるんだろ？とも内心思いましたが、たぶん何も考えてないから聞いてこれるんだよね。
昔は自分の幼少期がいかにしんどかったのかを
誰かにわかってほしくて、大変だったねといってほしくて赤裸々に話したこともある。
でも、家族との関係が安心できる人には、つらくて苦しい感覚は伝わらなかったですね。
話すとアドバイスされたり、ビックリされたり、なんて返答すればいいのか困惑されるのがオチでした。
悪気なく過去を聞かれることは、生きている限り何度でもあると思います。
近頃は、のらりくらり返事をしてます。
休みの日は、ゆっくりしてますよとか
天気の話とか、ニュースとか。
子どもの頃、○○だった？みたいな話も
事実とは違う当たり障りのない回答を用意してテンプレートみたいに返事する。
それでも根掘り葉掘りしてくる人は、こちらの話を無理にする必要はなくて、
○○さんはどうなんですか？みたいに相手の方に逆に質問して話をしてもらって
聞き役になるように仕向けてます。
何も考えず聞いている人か、他人の噂話が好きな暇人が多いと感じてるので
他人のプライベートや過去を聞いてくる人は、無理に本当にことを話さなくていいです。
思い出したくもない過去について触れられる自体も、しんどい。
話したくない、知られたくない過去がある自分のことも嫌悪感を感じて、気分が落ちるなんてこともありますよね？
そんな時ほど、私はメモリーオイルのスプレーをシュッシュしてます。
メモリーオイルには自分を守る系もオイルもあるので。
メモリーオイルの香りを感じながら、人にわかってもらうのはあきらめようと気分を仕切りなおし
今、過去にいろいろあったけど生きてる自分のことに集中するようにしてますよ。
