いつも仕事を頑張りすぎてしまって
クタクタ。
会社の仕事は、
正直、好きでもやりたいことでもない。
でも、生活のため、
お金のため、
生きるために続けている。
私が辞めても仕事は回る。
でも、私の代わりはいない。
だから本当は、
仕事はほどほどでいいはずなのに、
つい必死に頑張ってしまう。
周りは気楽そうなのに、
モヤモヤしながら
「私がやらなきゃ」と動いてしまう。
手の抜き方が分からず、
気づけば
頼まれていないことまで背負っている。
しんどいと分かっていても、
「私が我慢すれば丸く収まる」
その思考が、いつも先に立つ。
感謝されなくても、
当たり前のように、
今日もやってしまう。
そしてある日、
ふと心の中で思う。
「なんで、私ばっかり…」
でも、その言葉すら
自分で自分に禁止してしまう。
文句を言うのはダメ。
不満を持つのは大人げない。
弱音は甘え。
そうやって、
自分の感情にフタをしてきた。
ここで、
ひとつ大事なことを言うね。
あなたが仕事を頑張りすぎてしまうのは、
仕事が好きだからでも、
向上心が高すぎるからでもない。
「頑張らないと居場所がなくなる」
そんな感覚を、
昔どこかで身につけてきたから。
安心して力を抜いても、
見捨てられない。
評価がゼロにならない。
存在が消えない。
ミスをしても、
次から気をつけて
挽回すればいい。
その経験がなかった人ほど、
仕事の場で
全力を出し続けてしまう。
本当は、
仕事なんてほどほどでいい。
全部を背負わなくていい。
できない人の分まで
あなたが消耗する必要はない。
あなたが倒れても
会社は回るかもしれないけど、
あなたの人生は止まってしまう。
それは、
あまりにも割に合わない。
でも、
「手を抜けない自分」を
責めなくていいんじゃないかと
思う。
それは、
あなたが真面目に
周囲へ見えない気遣いを
たくさんしてきた証。
ただ、これからは
見て見ぬふりをしてる
頑張りたくない本音にも
気遣いをしてみてほしい。
今日は全部無理に
やらなくていいなら
できるとこまでにしておく。
今日は「明日に回す」を選んでいい。
それはサボりじゃない。
生き延びるための選択。
頑張りすぎてしまうあなたへ。
仕事は、あなたの人生の一部であって、
あなたの価値そのものじゃない。
お仕事として
ただ契約をお互いに
結んでいる関係。
会社の求められる役割を
こなさないといけないとは
思う。
でも、会社が
人生のすべてではない。
あなたが無理をしなくても、
あなたはちゃんとここにいていい。
まずは、
これ以上頑張らない日があっても
いっかと
自分に許してあげたいですよね？
でも、手を抜くとか
テキトーとか
まあ、いっかとか
そんな風にして、
ちゃんとやる私をやめよう！
なんて、過去の私の
何度かチャレンジしたけど
逆に難しかったですね。
他の人からしたら
めちゃくちゃ
できてる方かもなのに
周りから
求められていないのに
自分で高い作業ハードを
設けている。
しかも、
自分では
難しくしているなんて
全然、気づけない。
リラックスしてやろうとか
肩のチカラを抜いてとか
そういうのも
よくわからない。
頑張らないを
頑張るっていう
ややこしい状態に
陥りましたねー(;^_^
やる気も責任感も
ないわけじゃない。
ただ、もう少し
気持ちを楽に
毎日仕事したい。
でも、それがよくわからないから
悩んでいる。
そういう時には
メモリーオイルですね。
香りが
一瞬で気分を変えてくれる。
色に癒され、
いつもありたい姿の私を
使う度に
意図するので
自然とそんな流れに
思考が変化し
行動も変化し
現実も変わっていく。
変えていくのは
貴方なんですけどね＾＾
私は、生きづらさ専門の
メモリーオイルブレンダーであり、
超魔法使いという仕事をしています。
現在提供中のメニューはこちら
魔法つむりmai の
オリジナルブレンドの発売や
カウンセリングの募集などは
メルマガから募集します。
登録は無料
いつでも不要になったら
解除できます。
登録は↓
魔法つむりのメルマガ
魔法つむり maiのプロフィール
生きづらさ専門の
メモリーオイルブレンダー×超魔法使い
願いを叶えるスプレーや
カウンセリング、講座を提供してます。