おはようございます
るんるんです☺️
最近職場のオヤジにムカついたんですよ！
まあまあ、落ち着きたまえ
川のせせらぎが聞こえるだろう
でもその時は、なんともいえない感情になって
直ぐに「ムカつく‼️」
って言葉はね、出ませんでした。
でもそのモヤモヤと、ドヨーンな感じと
怒りも入り混じった複雑すぎる感じがして
ひとつひとつを言葉にしてみないと、整理が出来ないし、何に1番反応しているのかも分からないので
HALLAB.で、はるかさんがシツコク言われているように
「言語化」をしようとしました。
でもねえ、出したいけど出てこないよー
え〜ん😢みたいな感じでした。
でも結局ストレートに出したかったのは
「ムカつく！」
でした😆
それが分かったのは、出勤前にどうにも体感が悪くて悪くて、ヤバいぞ！
となって、逃げてないでノートに書いて向き合うヤツだと思って、諦めたからです。
「腹立つヤツは、何かに気づかせようとしてくれて、悪役やってわざわざムカつかせてくれている神だ」
という言葉を、昨日目にしたところでした。
だとしたらこのオヤジは、私に何を気づかせてくれているのか？？？
そして、ノートに暴言吐きまくって、しんどかったけどそれは直ぐに分かりました。
私は
大の大人が「ムカつく」なんて、言ってはいけないし思ってもいけない。
だから、思う事すら許されなかったわけです。
それを自分に許していなかった。
そんな事ぜえったい‼️
いけない事だった！
だからね、本当は心の中ではめちゃくちゃムカついていたのに、その
「ムカつく！！！」
を、言葉にしてはいけなかったから
いろんな言葉でねじ曲げて表現しようとしていたので
めちゃくちゃしんどかったんですー😱
でも、その事が分かったら
「ムカついてもいいよ」
と、自分で自分に許可を出しました。
「ムカついてもいいよ🥰」
と、思えたら
めちゃ楽になったー💖
人間関係の苦手意識が、かなり緩和されそうです😊
久々の、吐きそうなくらいの体感の悪さでした。
私ったらなんて
クソ真面目ないい人
をやっていたんだろう・・・
心の中くらいは、自由にムカつく事を許してあげていたら今までの人生だって
こんなにしんどくはなかったろうに😆
私は
「ムカついてもいい」
という武器をゲット出来た気分です。
ゲームしないけど、ゲームでいうところの表現をしてみた😆
キャンプ🏕️YouTubeやってます！
是非見てね〜
