5時からの瞑想会に参加しています。

7日間のコースで

今日は7日目。

私も散々誘われているけど、

朝起きるのほど苦手なことはないので

嫌だよ

と断ってました。

でね、昨日寝しなに

西村さんて朝目覚ましより早く起きてる？

10分くらい前に目が覚める。

すごいねー！体内時計だねー！！

早寝してるから普通に目が覚める

4時半に普通に目が覚めるっておじいちゃんじゃん（笑）（笑）

とか言ってたんですよ。

早めと言っても

12時とかまではなんだかんだ起きてるのでね、

ぜんぜん早寝じゃない（笑）

睡眠時間にして4〜4.5時間なの。

短っ

で、わたし。

昨日も12時ごろに寝たのですが

西村さんの瞑想コース終了の7日目にして

西村さんの起きる

西村さんと主催の武田ヒロさんに

呪われたー

毎日普通に10時くらいまで寝てるのに

なぜかおととい7時55分に目が覚めて、

あら今日は早起き

と思ったんですよね。

特にやることもないのだけど

特に眠くもなかったので

そのまま起き出しました。

で昨日もなぜか

8時に目が覚めたんですよ。

なんか毎日早起きになったなー

なんて思いながら

西村さんと2人でゆっくりお茶が飲めたりして

そしたら今日はとうとう

この1週間西村さんが

あ。22時や早く寝なきゃ。

とか夜になるというのね。

わたしは寝坊なので

その時間眠くなかったりして

もう寝ちゃうのかー。つまんないー。

と思ってたんですよ。

西村さんがお休みーって

ベッドに行って

わたしは1人で数独してたりするけど

すぐにつまんなくなって

ベッドに行って

西村さんの隣でイヤホンしながら

Amazonプライム見てたりとか。

昨日も

西村さんが早寝早起きで

わたしが遅くまで起きてて遅くまで寝てたら

(生活)時間がずれちゃうね、、、

って言ってたんです。

そんなこんなで

だって7時台に目が覚めて

そのまま寝ないなんて

わたし史上ありえないもん（笑）

それが3日続いて

今日は4時半に目が覚めて

ブログ書いてる今は5時6分だよ。

ないわー（笑）（笑）

前々から

わたし眠いから寝るねー

と先にベッドに行っても

西村さんまだかなー？まだかなー？

と待ってるふしがある。

寝かしつけてくれる人がいないと寝ない（笑）

とか、

眠くてもぐずぐず言って

なかなかベッドに行かないので

添い寝しましょうか？

と言われたりする。

わたしは

一緒に寝て一緒に起きて

一緒の生活時間を送り

また一緒に寝たいんだな。

ただでさえ

ほぼ毎日、24時間一緒にいるのに

目覚めてる時間まで合わそうとするなんて

わたし病気かも（笑）

で、せっかく4時半に起きられたのに

肝心の瞑想会には参加しないっていうね（笑）

だってやだよ

朝から何かをやらされるなんて！（笑）

あ。インドに行って以来ラジオ体操忘れた、、、