GARMINコーチは昨日も休息日だったけど
早く新しいランニングシューズで走ってみたくて
昨夕食前に、走ったり、歩いたり（果てただけ）してきました
しかしやっぱり夕方も暑いですね～
ちなみに今朝は4時過ぎに目覚めたので（夫のLSD支度で
５時台に
散歩に出たのですが
散歩に出たのですがこの時間帯だとまだマシと感じられました
やっぱり早朝の方がいいのかなぁ
でも目覚めてすぐに走れる気がしない…
どっちにしても初めての夏ラン継続
私には過酷です
雨予報の時まで、しばし時間があったから
ササッと出かけたのですが
すでにゆるく雷が鳴っていたので
１ｋｍほどで折り返し、自宅近くをウロウロ
私は一度にたくさん走れないので、、
誰とも比較せず、、（割と落ち込む
（ブログは楽しく拝読しています♪）
小分けに
重ねます
重ねますあ、新しいシューズもよかった