夕方、ほぼほぼ雨が上がり超小雨。。
でもちょっと今日はカラダ重いんだよな。。
だからガッツリ昼寝しちゃって(猫と♡
だから夜眠れないかも知れないな。。
「迷うんだったら、行った方がすっきりするかもよ?」
と夫に言われ…
着替えてストレッチして玄関へ←どっちかいうたら行きたかったのね
よし!今日は予定していたガーミンコーチのやつ、しよう!
と、時計を触り始めるも設定していたメニュー、出てこず。。
アプリで設定したのを時計に送らなければならなかった、のかな?(信用しないでください
もう靴はいてる状態からの、モタモタモタモタ…
もういいや、時間なくなる一方やし、今度にしよう。。
で、結局、いつも通りに走ってきました
今日は超小雨で気温高くなかったからか、意外と崩れなかった
心拍も気にしてみた
なるべく緑のゾーン…緑のゾーン
…に、ならない!w
だけど、これ以上遅くするのもヤダし…もういいや
だったけど、体感的には調子が良かったので、このまま5kmいっちゃう??
と、自宅を通り過ぎたのですが、、やっぱりしんどいからやめました
とりあえず自宅を通り過ぎたのは、コンビニにも寄りたかったから
帰宅して改めて
「さて、ガーミンコーチはいずこ?」
と、時計いじったら、、コーチ、、おられました
←なんかちゃうやろ
再スケジュールさせてもらったので、次こそは、お会いできますように

