こないだまでは、スピードアップを意識していたけれど、先週からジョギングの距離を、なんとなく4km→5kmへ延したら、またキロ8に戻りました魂が抜ける

心拍が上がりだすと、少しゆるめるのだけど

私の場合ジョグの下がないから、、もう歩くしかないw


本当は今日は、休止中だったサークルに、2年ぶりに参加予定だったのですが、諸事情で実行されず、今朝もまたヒトリ足あと


その都度、誘って頂くのですが、タイミングが合わない事ばかりで、こう流れに支障がみられると、私には(サークル参加)向いてないのかな(いや、走力的に絶対)とさえ思い始めています
カミ様に止められているというか(やめときなさい)、運気的な観点で笑

このちょっとした坂コースが、私の心拍を上げてやまないのだけどドキドキいつしかワタシの力になると、今は想像つかないのだけど、、信じたいにやり