珍しく延長5kmだんだんと朝日に追いつかなくなり昨日も夕方に走りました朝日は好きだけど日焼け止めをあまりたくさん塗りたくないのもあってちょっと気になります珍しく5km(➕1km)必然的に…ペースも遅くなりますwなのに、、この心拍数よ夕飯前の時間帯を選ぶと結局、夕日を浴びてしまったのだけどね難しいなぁ