今月はあと1回！

自分を見つめ直し

今月からジョギング日数を

週一から月８回に目標を変えてみた

本当は目標を月40kmにしていたのだけど…

ペースを上げるようにしたら

距離が縮まったので…日数にしました

私のこの趣味の目的は

あくまで美容と健康のためであり

自分を苦しめたり

自己肯定感下げたり

したくはないので

目標を甘く自分に寄せました

（言い訳：信号待ちの影響です…）

なので…

今月はあと１日で目標達成です