いよいよ今月になってしまった
ハーフマラソン挑戦の月
練習で21km走るつもりはそもそもないヘタレランナーですが
さすがに半分は走っておきたいよね…
と２時間のLSDをしました
2時間で14kmというのは
一年前に初めて挑戦した記録と全く同じですが
だけど昨年はすぐに膝が痛くなって実質無理やりで、その後ボロボロでしばらく走れなくなりました
真夏はランオフ、オンシーズンも週一しか走っていない私だけど、、それなりに成長はしているのだな
と思えました
ハーフの半分以上は経験したので…
きっと当日は完走できると思いたいです
