大谷（おおたに）です

 

クレイにはいろんな種類がありますが
その中でも「レッド」というと
めぐりを促して、体がポカポカするクレイ

どちらかというと
「冬に使うクレイ」
というイメージを持っている方も多いかもしれません

 

そんなレッドですが
先日のプレミアムクレイソムリエ®講座で
みんなでレッドイライトの手浴をしました

 

 

レッドは洋服に着くと、洗っても落ちないので、わたし、エプロンしてます（笑）

レッドというと

「ちょっと怖くて使えない」

そんな印象を持っている方も少なくありません

 

というのも、レッドはめぐりに関わる特徴が大きいクレイなので、使う時に気をつけたいことがいくつかあるからです

 

たとえば高血圧など、急な血流の変化が負担になる可能性がある方には、慎重に使います

 

なので、講座でも注意事項はしっかりお伝えしています

 

でも

注意事項があることと

使ってはいけないことは、同じではナイノデス

 

注意事項は、そのクレイの特徴を知った上で、どう使うかを考えるためのものです

 

私はむしろ、レッドは特徴が大きいからこそ、使っていてすごく面白いクレイだと思っています

 

 

手を冷たい水につけて約20分・・・

ところが終わったあと
「体がポカポカする」
という声が出ました
 

そして
その後がさらに面白かったんです

講座が終わったあと
LINEグループで体感をシェアしてもらったら
やりとりがこんなことに（笑）

 

 

 

・トイレがやたら近くなった方

・ガスが出た方

・眠くなった方

・ポカポカした方

 

同じレッドを使って、同じように手浴をしているのに、感じることはみんなそれぞれ

 

その時の自分の体によっても変わる

 

でも、だから面白い✨

 

本を読んで

「レッドにはこんな特徴があります」

と知ることももちろん大事

 

でも、実際に使ってみると

「あれ？」

「なんか違う」

「こんな感じなんだ」

知識だけでは分からなかったことが
たくさん出てきます

さらに面白いのは
レッドを使った時の自分の反応を見ることで
「今の私の体って、こういう状態なのかも」
と、逆に自分の体を知るきっかけにもなること

クレイについて知るだけではなく
クレイを通して
自分の体を知っていく

私は、これもクレイを実際に使う面白さだと思っています

だから
クレイは使ってみてほしいんです

特にレッドは
「注意事項が多いから怖い」
で終わってしまうのはもったいないクレイ

・何に気をつけるのか
・なぜ気をつけるのか
・どういう時に慎重に使うのか

そこを知った上で使うと
クレイの面白さが、もっと見えてきます

 

✅ クレイって何？
✅ どうやって使うの？
✅ まず一度、実際に触ってみたい

そんな方のために
毎月【はじめてのクレイ体験会】を開催しています
 

クレイは
知るだけより
実際に使ってみると、もっと面白いです

ぜひ、ご自身の体で体験してみてください

▼はじめてのクレイ体験会はこちら

 

9月の体験会は、「夏の疲れ」にスポットを当てて

レッドとはまた違う、イエローでの体験をしていただきます

 

クレイによって、特徴も使い方も違います

 

夏を過ごした今の自分の体が
どんなふうに感じるのか
一緒に体験してみましょう