大谷(おおたに)です
我が家の高2息子はサッカー部に所属しています
先日の旅行で、私が220段の階段にヘロヘロになっていた時も、軽々と登っていた息子
↓
(ていうか、ヘロヘロだったのは私だけだったのだが)
それでも、部活から帰って来ると、
「足が棒みたいになって動けない・・・」
「だるい」
と、ゴロゴロする事がよくあります
どんなハードな練習してんだろう?
「クレイの足湯すればー?」と言っても、
「めんどくさいからやってー」と言って、なかなか自発的にやりたがりませぬ
超カンタンなんだけどねぇ
まぁ、でも、
だるい時って、一歩歩くのも辛い気持ちも分からなくもない
だもんで、足湯する時は、私が用意してあげる事がほとんどなんだけど、
いっつも私がやってたら、自分で出来るようにならないので、
息子に自分でやってもらいましたー

今回の息子の場合は「足が」だるいという事でしたが
この足湯、全身の疲労にもめちゃめちゃ良いのです!!
私自身、なんか体が重い・・・という時に何度も助けられてます
私はクレイを使い始めてかれこれ10年くらいになるけど、その中でも、
「そうはいっても、そこまで効果は感じないんじゃない?」と
甘くみていた使い方っていくつかあって・・・
洗い流すパック、とか
目の上のパック、とかね
いやいやいやいや
と思ってたけど、やってみると、「早くやればよかったー!!」と大後悔
足湯もその使い方のひとつです
足をお湯に入れるだけ、そこにクレイが入るだけで、こんなに楽になるってやるまでは半信半疑でした
だから言いたい!
だまされたと思ってやってみ?!
体は軽くなるし、全身めぐりが良くなるし、なんならお通じが良くなったりもします!
動画では息子の反応が うっすーい のが「ええええ!」って感じですが、まぁ、高2男子の通常運転です^^
部活から帰って、体が重い時には、「足湯やろっかなー」とかつぶやいてるのが、軽くなる証拠
今回、疲労回復でイエローをオススメしてますが、他のクレイでもそれぞれ違った体感を感じられるから、イエローが気に入ったら、他のクレイでもやってみると体とクレイの相性がわかって面白いですよ
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