大谷（おおたに）です
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さてさて、深夜のライブでも、たまに話題にのぼる、我が家の３人の子供たち
18歳長女、16歳息子、14歳チビ、の日々の悩みは、
「かわいくなりたい！」
「かっこよくなりたい！」
もはや、脳みその９９％はこれで占められていて
家に居る時は、スマホの画面見つめている時間以外は、ずっと鏡で自分の顔を見ています
↑これ読んだら怒られるｗｗ
自分の顔を見ていると言っても、ナルシストにひたっているわけではなく・・・
「目が小さい」
「黄金比率とかけ離れている」
「ニキビができた」
とにかく、「アラ探し」に余念が無い
ニキビに関しては、できたり消えたりだけど、それは置いといて、
日々の一番の悩みが「小鼻の黒ずみ」
私からしたら、全然見えないんだけどね・・・
写真はイメージです＾＾
そんな中でも、一番皮脂分泌が活発で、さらに肌がダメージを受けているであろう息子が、最近劇的に黒ニキビがなくなった！と感動しているので、ケアをご紹介します
ちなみに、「肌がダメージを受けているであろう」というのは、
息子に関しては、
サッカー部で汗まみれ泥まみれ、紫外線の刺激を受けまくり、という意味です＾＾
【朝のケア】
まず、朝は、グリーンイライトで洗顔
それまでも、クレイパウダーを洗面所に置いていたけど、ペーストを塗って洗い流す方がやりやすいみたい！
洗顔後は保湿
保湿は、実は、その後の皮脂分泌を抑えるためにも重要です
肌が乾燥していると、皮脂が余計に分泌するからです
我が家は、私が持っているからという単純な理由で、贅沢にシトリフォリアを使っていますが、ティーンエイジャーだったら、アンナトゥモールの化粧水がお求めやすいかも
【帰宅後のケア】
たまに早く帰宅する時は、汗だくになって帰宅してくるので、軽く顔を洗っています
この時は、軽いぬるま湯洗顔か、余裕があったらクレイ洗顔をしたりしているようです
そして、洗顔したら必ず保湿！
【夜】
時間がある時は、小鼻や気になるところ（ニキビなど）にグリーンイライトでクレイパック
ただ、帰宅が21時とか22時とかになる事も多いので、「できる時は」ベースです
【寝る前】
お風呂上がりや寝る前には、洗顔フォームでの洗顔後、クレイ洗顔しています
泡洗顔には、賛否ありますが、汚れがひどい場合や、皮脂の分泌が活発な場合には、泡洗顔した方が汚れをしっかり落とせます
だからティーンエイジャーの息子には、泡洗顔が向いてます＾＾
敏感肌の方や、乾燥気味の方、皮脂分泌が多くない方は、必要ありません
洗顔に関してもあれこれ言われているけれど、これまで長くいろんな方を見てきて、肌タイプによって本当にケアの仕方は違うと感じてる
「洗顔で何をしたいのか？」これが自分に合う洗顔を選ぶ大事なポイントの一つかなぁ、と
息子の場合は、サッカー後のギトギトベタベタをすっきりさせたい！
だから、泡洗顔をしています
そして、泡洗顔の後にクレイ洗顔！
クレイ洗顔をする一番の理由は、皮脂の分泌バランスが整うからです
これは顕著に感じているようで、クレイ洗顔をした時としない時だと、
翌朝のギトギトにかなり違いがある！！と絶賛しております
【夜のスペシャルケア】
息子のもう１つのお気に入りスペシャルケアは・・・
クレイオイル！！
ホワイトカオリンとアルガンオイルを手のひらで軽く混ぜて、寝る前にそれをTゾーンに薄く塗り広げるのです
黒ニキビの原因は、皮脂の分泌過剰と、皮脂の酸化にあります
アルガンオイルを塗ることで、皮脂の分泌過剰を抑えられるし、そこにホワイトカオリンを混ぜるとベタつきを抑えられます！
アルガンオイルそのものは、オイルとしてはサラっとして使い心地は軽いけど、それでもカオリンを混ぜた方が気持ちが良いみたい
ということで、主に息子のレポをもとに、小鼻黒ずみケアをご紹介しましたー
息子も、これを全部毎日やってるわけじゃなく、
「あ、今日顔洗ってないｗ」とか、そんな日もけっこうあります
寝落ちとかね・・・
ただ、「こうやると改善する」っていうのを知っていると、つまみ食いくらいの感じで取り入れるだけでも、かなり違いを感じるようです
私が特に大事だと思って、しつこく言っているのが、
・洗いすぎないこと
・保湿
この２点
どちらも皮脂をさらに多く出すようになってしまうから
ティーンエイジャーのお子様がいらっしゃるご家庭は、ぜひ参考にしてみてください♪
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