クレイとの上手な付き合い方とは? | 敏感肌やアレルギー肌でも安心な自然派化粧品・クレイ(粘土療法)。クレイソムリエ®主宰。各地で講座・セミナー開催。

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敏感肌やアレルギーでお悩みの方に、自然のチカラで本来持っている肌力を呼び覚ますスキンケアやクレイセラピー(粘土療法)をご紹介。
プラスのスキンケアからマイナスのスキンケアへ。
何かを入れ続けるケアは卒業。「出す」事で本当の自分自身の美と健康を取り戻します。

大谷です

水曜はクレイソムリエ®講座でした!

プレミアムのみんなも頑張って講座を全国で開始してる中、

私も「負けちゃおれんぜよ」と、土佐の女の血が騒ぐ(笑)

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お一人写真NGの方がいらしたので、その方に撮ってもらったんだけどね、

この方がかなり個性的な経歴をお持ちの方で、

あ、個性のない人なんか居ないから、
性格とかではなくて、

海外生活30年、現在アメリカ在住

今回帰国された際に講座を受けてくださって、「外から見た日本」の視点が面白かったー

が!

それ、長くなるから別記事にする!

あと、フランスとのzoom講座も今日あって、それも書きたい!

(ごめん。宣言だけ先にさせてください😭)



さてさて、今回お伝えしたいのは、

レッドイライトについて

参加者のお一人が、実習の時にレッドイライトを選んだんです

実は、その方、以前レッドイライトを使った時に、

ものすごく働きが強すぎてドキドキしちゃって、

それ以来使ったことがなかったとの事

それなのに、あえてのレッド選択!!

「え?本当にいいの?」と聞くと、

「みんながいるときの方が安心だから、あえてチャレンジしてみたい」と

ところが…

手首に塗って数分くらいで

「なんかものすごいドキドキする」
「こわい」

という感じになったから

「では、無理せず外しましょう」
と言って、すぐに外しました

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だから、ソムリエポーズは、なぜか1人だけ見学みたいになってる(笑)


もちろんレッドイライトを塗ってもなんともない方もいらっしゃいます

体の反応が出やすい方なんかは、
レッドイライトは強すぎるって方もいらっしゃいます

あと、生理や、その時の体調の影響もかなり受けます


今回は、特にレッドイライトの話をしてるけど、
他のクレイでも体調や体質によっては、普段と身体の反応が違うこと、あります

こういう時、どう考えるか?

そのあたりについては、いろんな意見があります


私自身は、「クレイが教えてくれてる」と捉える事が多いです


もちろん、使う使わないを決める前に、

どのクレイが

今の体調に合ってるのか、
自分の体質に合ってるのか、

考えて選ぶ事も大切

そのためにはある程度のクレイについての知識は必要です

ただね、理屈だけじゃわからない事ってあるんだよ

クレイも自然のものだし、
私たちの身体も自然のものだから、

何でもかんでも計算通りにはまいりませぬ


いくらよーく考えて選んでも
「自分が思ってるより」強い反応が出る事もある

だからこそ、注意事項を大事に考えてます

これだけは最低限気をつけようね!というのが注意事項


でもねぇ…

例えば、相性とか好みとなると、使ってみないと分からないという事って、

往往にしてあります

だから、クレイを知ると同時に、
自分を知るのも大切です

食べ物もそうだよね?

私が「甘い」と思うも食べ物を
「もっと甘い方が好き」って人が居たり、
「甘いの自体が苦手」って人が居たり

それぞれ違うんだよね


そして、自分を知る事がクレイを選ぶのに大事であるだけじゃなく、

クレイを使う事が自分を知るきっかけにつながる、

私はそう感じてます


これ、一見真逆に感じるかもしれないよね💦


結果論になってしまうけど、

クレイも自分も知った上で、ちょうど良いなと思うクレイを選んでいきたいけど、

思わぬ反応が出た場合には、
「どうしてだろう?」と、逆にクレイや自分を知るきっかけをいただいてる

そう感じてます

人と違って、
クレイは嘘もつかないし、えこひいきもしないからね(笑)


今回、レッドイライトで「ドキドキした」という方は、

最初から、
「もしかしたらレッドは自分に反応が大きすぎるかもしれない」と思いつつ、

血行促進をしてくれるレッドイライトの働きそのものにはすごく興味があったから、
あえて試してみたんだよね?

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今回、あえて試したからこそ、

その後、そこから発展して、

「例えばホワイトカオリンとブレンドして、少しずつ反応を見ながら、割合を増やしたり、様子を見てみたらどうだろう?」

みたいな話になりました

「合わないー」
「おわり〜」
ではないのよ

パックを途中で外して、実習そのものは断念したけど、その後の話につながってくるんだよね


ホワイトカオリンにはホワイトカオリンの働きがあるから、

それが合うかどうか、
好きかどうかは、
また使ってみてからの話になります

ただ、今後もそういう選択肢もあると知るだけで、

「私はレッドは使えない」というのとはかなり違ってくるよね

せっかくクレイを使うんだから、
使い終わった後の感覚や体感を、

その後の自分のさらなる体験に繋げていけるといいなぁ

そんな風に感じてます

↑あくまで無理はしないように^^


そういう意味では、私は

人がクレイを「使ってる」というのではく、
「お付き合い」の方が近い気がする


私は人生46年やってるけど、
人とのお付き合いでは、まだまだ学ぶ事がわんさかあります

教わる事もたくさんあると同時に、
未だに人付き合いがうまくいかなくて悩む時もある

相手と自分との距離感っていつまで経っても学ぶ事が多いです


クレイもそんな感じ?

1日2日でどうこうなるものではないけど、踏み出して付き合ってみないと分からない

遠くから眺めてるだけだと、何も始まらないのです


クレイソムリエ®講座は、

そのための第一歩、第1日目としての
「基本的なクレイとの付き合い方」
の指針となるような講座でありたいです❤️



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