クレイってめんどくさい、よね（笑）
クレイにも色んな使い方があるけど、クレイパックしようとした場合は、水とクレイを合わせてペーストにしたものを使います。
このまんまでも使えるんだけど、水と合わせて使う方がクレイの働きをより引き出せます＾＾
「水とクレイを合わせるだけ」これだけの事だけど、忙しかったり慌ただしい時には、それすらわずらわしく思う事って、私にもあります^^;
ご飯作ってる時とか、片付けてる時に、「クレイ塗ってー」って言われると、「え？今デスカ？」って思ったりするもんなぁ。
まぁ、それにも波があってね。
クレイを知った最初の頃は、クレイを塗った時の反応や変化が興味深いもんだから、「怪我した」って聞いたら、自分から「クレイ塗ろうよぉ～」なんて言ってたくらいなのに。
今や、めんどくさい・・・って！！
勝手なモンです＾＾；
クレイ以外でも、自然療法とされるものって、いろいろあるよね。
そして、どれもちょっとめんどくさい・・・かもしれないです。
自然療法の考え方ってイロイロあるけど、薬などに頼るわけじゃなく、自然にあるものを使って、身体全体のバランスを整えていく、というような考え。
薬は症状に焦点を当てるから、痛かったら痛み止め、痒かったらかゆみ止め、すごくカンタン。
ところが、自然療法は、「どうしてそうなるのかな？」「その痛み（痒み）はどこからきてるの？」そんな事を考えて、選んだり使ったりしていきます。
痛いから痛み止め、ってワケにはいかないんだよね。
根本の原因、とまではいかなくても、多少なりとも原因を考えていかないと、自分の選んだものがうまく働いてくれなかったりします。
物事ってすべて、原因があるから起こってるわけなんだけど、そこを考えないといけないんだよね。
自然療法のくくりにもいろいろあって、アロマテラピー、食事療法、ホメオパシーやアーユルヴェーダもそうだし、鍼灸とか整体なんかも入ってくるのかな。
どれも少し「めんどくさい」そう思うかもしれないです。
でね、先日の「誕生学」の講座の時に、チラっとその事を考えたりしてたんです。
以下、「誕生学」の本来のテーマとは少し離れてしまいますが。
話の中で、「今日だけでも、子供をぎゅーってしてあげたいね＾＾」って話が出てたんです。
ぎゅーってするのが恥ずかしかったら、ちょっとだけ足をもんであげたりマッサージしてあげたり、そんなスキンシップをしてあげるだけでもいいんですって、千景さんが話していました。
自然療法って、まさにこれにぴったりなんだよね。
少しめんどくさい からいいんです。
子供が「お腹が痛い」って言うと、「いつから痛い？」「どこが痛い？」「どんなふうに痛い？」「今日は何食べた？」「何か心当たりなぁい？」っていろいろと話をします。
痛いのは、ここかな？あそこかな？って触ってみたりもします。
なんでお腹が痛いんだろう？そこが重要だからね。
薬だったら、ちゃちゃっと塗ったり飲んだりしてオワリだけど、そうはいかんのよ。
クレイって塗る時にも多少時間もかかるし、取る時にも、ペーストの状態を見て、「あぁ、なんか固くなってるね」とか「ドロドロしちゃってるねぇ」とか、話します。
めんどくさいからこそ、スキンシップも生まれるし、コミュニケーションも生まれるんだよね。
お腹が痛いなぁ、って思った時、少しお腹に手を当ててさすってあげるだけで、なんとなく楽になる事ってあるよね。
心が身体に及ぼす作用って、科学的に証明されてない部分も多いけど、決してバカに出来ません。
（↑最近は証明されてきてる事もたくさんありますよー。）
余談だけど、私は比較的、科学的な根拠って大事だって思ってる方です。
なぜなら、説得力が増すから＾＾
自分が自分だけに使うんだったら、説得力なんて関係ないし、良いと思ったらそれで十分な場合もあるけどね。
自分以外の他の人が使う時に、「ワケノワカンナイ物を使いたくない」っていう考えを持つ人は当然居ると思う。
ちゃんと分かってから使いたい！そう思う方に話す時に、科学的な根拠があるかないかは、すごく大きいです。
それでも、やっぱり、スキンシップが回復に大きな力を貸してくれるっていうのは、私の経験上、大事な事だというのも感じてます。
だから、「頭が痛い」「お腹が痛い」っていう時に、「あら。じゃぁ、お薬飲まなきゃ」じゃなくって、「なんで痛いんだろうねぇ？」って話したり、頭に手を当ててみたり、そんな事も、ぜひやってみて欲しいな。
めんどくさい かもしれないけど、そこからスキンシップが生まれたりする、って思うと、ちょっとは楽しく出来るかもしれないですよん。
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